鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院
- 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院至今已培養(yǎng)近萬名瑜伽理療人才
- 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院被稱為中國瑜伽理的黃埔軍校
- 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院以專業(yè)，實用，有效的課程體系著稱
全國學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院為學(xué)員設(shè)置瑜伽理療師入門培訓(xùn)班，快速入門，形成瑜伽理療的全面、深入認識，知識學(xué)習(xí)+練習(xí)指導(dǎo)+講師答疑，掌握用瑜伽體式療愈身心的奧秘，收獲n套理療課程的編排方案。
授課機構(gòu): 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院
上課地點: 鞏義校區(qū), 詳情>>
開設(shè)班型:早班，晚班，周末班
鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院為學(xué)員設(shè)置瑜伽理療師入門培訓(xùn)班，快速入門，形成瑜伽理療的全面、深入認識，知識學(xué)習(xí)+練習(xí)指導(dǎo)+講師答疑，掌握用瑜伽體式療愈身心的奧秘，收獲n套理療課程的編排方案。
課、初識瑜伽理療：從起源與發(fā)展到人人都需要
第2課、瑜伽8支：瑜伽哲學(xué)就是身心健康的生活方式
第3課、身心正位：瑜伽理療與健康的根本奧秘
第4課、安全習(xí)練，避免損傷：9成人都在練習(xí)“錯誤”瑜伽
第5課、瑜伽呼吸基礎(chǔ)：身與心的橋梁
二、8大根本體式&30個核心理療體式及100種變體精講（每個體式都包括：基本動作、關(guān)鍵原則、常見錯誤、輔助手法、變體5個部分，講透每個體式）
第6課、瑜伽理療根本體式：站立類
第7課、瑜伽理療根本體式：坐立類
第8課、瑜伽理療根本體式：支撐類
第9課、瑜伽理療根本體式：休息類
0課、核心理療體式：站立支撐類
1課、核心理療體式：站立支撐類
2課、核心理療體式：平衡類
3課、核心理療體式：平衡類
4課、核心理療體式：前屈類
5課、核心理療體式：前屈類
6課、核心理療體式：后彎類
7課、核心理療體式：后彎類
8課、核心理療體式：開髖類
9課、核心理療體式：扭轉(zhuǎn)類
第20課、核心理療體式：側(cè)屈類
第21課、核心理療體式：手臂支撐類
第22課、經(jīng)典拜日系列精講
第23課、邱源瑜伽脊柱理療系列：三維脊柱基本版
三、瑜伽理療進階—正念冥想
第24課、正念冥想：超乎尋常的療愈力
第25課、開始冥想：開啟內(nèi)在修復(fù)的鑰匙
第26課、讓冥想變得簡單：黃金八條指南
四、瑜伽呼吸法、清潔法、收束術(shù)、契合術(shù)、唱誦、飲食等介紹
第27課、呼吸控制與清潔法：簡單練習(xí)，作用長遠
第28課、體驗體式之外的瑜伽方法：收束術(shù)與契合術(shù)
第29課、瑜伽的聲色體驗：唱誦與瑜伽飲食
五、瑜伽理療師的職業(yè)規(guī)劃
第30課、瑜伽理療師：被時代周刊評為十大流行職業(yè)
第31課(附加)、Yoga Nidra瑜伽睡眠術(shù)
邱源瑜伽理療學(xué)院，10年的瑜伽理療師培訓(xùn)經(jīng)驗，被譽為“瑜伽理療師的黃埔軍?！?br />
全國80%的優(yōu)秀瑜伽理療師畢業(yè)于邱源瑜伽，已培養(yǎng)10000+名瑜伽理療師。
2、適合初學(xué)者的課程編排
10年教培經(jīng)驗提煉，帶你快速入門，形成瑜伽理療的全面、深入認識。
3、8大基礎(chǔ)體式、30核心理療體式精講及100種變體
30個瑜伽理療體式精講，每種體式包括：從基本動作、關(guān)鍵原則、常見錯誤、輔助手法、變體5方面，區(qū)分難易程度
4、創(chuàng)新加入三維脊柱理療課，11個體式精講，全套編排方案
三維脊柱理療是邱源瑜伽理療學(xué)院獨創(chuàng)特色課程，融合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、運動神經(jīng)學(xué)、人體生物力學(xué)、免疫學(xué)，可預(yù)防與療愈多種脊柱相關(guān)問題，例如：脊柱側(cè)彎、頸椎病、腰椎間盤突出等。
5、豐富的課程組合，身心靈全方位理療
除理療體式外，加入正念冥想、瑜伽呼吸、清潔法、收束法等特色練習(xí)，身心靈全方位理療！
6、陪伴式指導(dǎo)教學(xué)服務(wù)
全天候，專業(yè)老師在線指導(dǎo)：知識學(xué)習(xí)+練習(xí)指導(dǎo)+講師答疑，學(xué)習(xí)效果
1、深度了解身心正位，避免瑜伽習(xí)練傷害
2、正確理療自己的肩頸、腰椎等身體不適，改善亞健康
3、改善不良體態(tài)，提升個人氣質(zhì)
4、全面認知瑜伽理療，為成為瑜伽理療師打好基礎(chǔ)，開啟第二成功職業(yè)
瑜伽老師
1.從瑜伽理療、身心正位的角度認知瑜伽習(xí)練，掌握用瑜伽體式療愈身心的奧秘
2.收獲n套理療課程的編排方案，開設(shè)理療大課、小班課
