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    鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院

    鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院

    • 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院至今已培養(yǎng)近萬名瑜伽理療人才
    • 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院被稱為中國瑜伽理的黃埔軍校
    • 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院以專業(yè),實(shí)用,有效的課程體系著稱

    400-882-1933

    全國學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
    孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)

    孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn) 2020-12-25 16:48:07

    鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院為學(xué)員設(shè)置孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)班,系統(tǒng)的課程體系,19節(jié)精品課+9大部位+5大模板,全方位講解和實(shí)戰(zhàn)教學(xué),完善的課后跟進(jìn)體系,含金量超高的證書體系,讓學(xué)員順利畢業(yè)。

    授課機(jī)構(gòu): 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院

    上課地點(diǎn): 鞏義校區(qū), 詳情>>

    開設(shè)班型:早班,晚班,周末班

    費(fèi)用:
    費(fèi)用
    213人已關(guān)注報名
    預(yù)約試聽
    在線咨詢

    課程詳情

    鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院為學(xué)員設(shè)置孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)班,系統(tǒng)的課程體系19節(jié)精品課+9大部位+5大模板,全方位講解和實(shí)戰(zhàn)教學(xué),完善的課后跟進(jìn)體系,含金量超高的證書體系,讓學(xué)員順利畢業(yè)。

    課程介紹:
    對女人來說,孕育新生命是一生中最重要的事情。從懷孕到分娩,女人仿佛破繭成碟,無論是身體還是心靈,都要重新接受生命的洗禮。準(zhǔn)媽媽們不但要克服身體上的重重考驗,腹中胎兒健康成長,還要適應(yīng)初當(dāng)母親這個角色的轉(zhuǎn)變,所以懷孕和產(chǎn)后的身心健康非常關(guān)鍵。
    古老的瑜伽對于生育階段的身體養(yǎng)護(hù)具有特殊意義,它能夠緩解孕期常見的各種不適,加強(qiáng)身體的力量和肌肉的彈性,有利于分娩和產(chǎn)后恢復(fù)。
    課程內(nèi)容:
    1.產(chǎn)后的生理變化及修復(fù)要點(diǎn)
    2.呼吸-被忽視的修復(fù)要點(diǎn)
    3.產(chǎn)后理療私教模版
    4.乳房--健康才能美麗
    5.子宮陰道-抓住窗口期
    6.盆底肌--能量的源泉
    7.骨盆--穩(wěn)定的根基
    8.恥骨聯(lián)合-快速解決分離之痛
    9.腹直肌分離--精準(zhǔn)評估有效修復(fù)
    10.腰椎--趕走下腰背部疼痛
    11.肩頸痛及媽媽腕
    12.產(chǎn)后抑郁--撥開抑郁見陽光
    13.塑形--不止減肥這么簡單
    14.飲食調(diào)控:事半功倍
    15.注意事項:產(chǎn)后修復(fù)不踩坑
    課程特色:
    系統(tǒng)的課程體系
    19節(jié)精品課+9大部位+5大模板,全方位講解和實(shí)戰(zhàn)教學(xué)
    紙質(zhì)教材+知識包
    性價比超高
    完善的課后跟進(jìn)體系
    含金量超高的證書體系


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