鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院為學(xué)員設(shè)置孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)班,系統(tǒng)的課程體系,19節(jié)精品課+9大部位+5大模板,全方位講解和實(shí)戰(zhàn)教學(xué),完善的課后跟進(jìn)體系,含金量超高的證書體系,讓學(xué)員順利畢業(yè)。
授課機(jī)構(gòu): 鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院
上課地點(diǎn): 鞏義校區(qū), 詳情>>
開設(shè)班型:早班,晚班,周末班
鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院為學(xué)員設(shè)置孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)班,系統(tǒng)的課程體系,19節(jié)精品課+9大部位+5大模板,全方位講解和實(shí)戰(zhàn)教學(xué),完善的課后跟進(jìn)體系,含金量超高的證書體系,讓學(xué)員順利畢業(yè)。
古老的瑜伽對于生育階段的身體養(yǎng)護(hù)具有特殊意義,它能夠緩解孕期常見的各種不適,加強(qiáng)身體的力量和肌肉的彈性,有利于分娩和產(chǎn)后恢復(fù)。
2.呼吸-被忽視的修復(fù)要點(diǎn)
3.產(chǎn)后理療私教模版
4.乳房--健康才能美麗
5.子宮陰道-抓住窗口期
6.盆底肌--能量的源泉
7.骨盆--穩(wěn)定的根基
8.恥骨聯(lián)合-快速解決分離之痛
9.腹直肌分離--精準(zhǔn)評估有效修復(fù)
10.腰椎--趕走下腰背部疼痛
11.肩頸痛及媽媽腕
12.產(chǎn)后抑郁--撥開抑郁見陽光
13.塑形--不止減肥這么簡單
14.飲食調(diào)控:事半功倍
15.注意事項:產(chǎn)后修復(fù)不踩坑
19節(jié)精品課+9大部位+5大模板,全方位講解和實(shí)戰(zhàn)教學(xué)
紙質(zhì)教材+知識包
性價比超高
完善的課后跟進(jìn)體系
含金量超高的證書體系