多動(dòng)癥是什么？
多動(dòng)癥，全稱(chēng)注意缺陷障礙或兒童多動(dòng)綜合癥，是兒童常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育障礙，是一種影響生命的慢性疾病，又稱(chēng)注意缺陷多動(dòng)障礙（注意力缺陷過(guò)動(dòng)癥）俗稱(chēng)ADHD。
數(shù)據(jù)顯示中國(guó)兒童和青少年的ADHD患病率約為6.3％，約有2300萬(wàn)。由于缺乏足夠的疾病意識(shí)和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)護(hù)人員，我國(guó)目前多動(dòng)癥患者的就診率非常低，不到10％。其中70％的兒童癥狀會(huì)持續(xù)到青春期，而30％到50％的兒童癥狀會(huì)一直持續(xù)到成年。
造成多動(dòng)癥的原因有哪些？
患有多動(dòng)癥的兒童和青少年主要表現(xiàn)為注意力分散，無(wú)論何時(shí)何地都表現(xiàn)出活動(dòng)過(guò)度和情緒沖動(dòng)，伴有認(rèn)知障礙和學(xué)習(xí)困難。如果沒(méi)有科學(xué)的診斷和治療方法，這種狀況將嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而降低他們的自信心和人際交往能力。
造成兒童多動(dòng)癥的原因主要有以下三種：
1.神經(jīng)生理因素：如腦部功能失調(diào)、腦部發(fā)展遲緩。
2.環(huán)境因素：如生活步調(diào)過(guò)快，學(xué)校功課壓力、同伴競(jìng)爭(zhēng)，以及家中的人際關(guān)系不和諧，父母和老師們的忙碌匆促等，都可能加重多動(dòng)癥兒童的不專(zhuān)注、沖動(dòng)和過(guò)動(dòng)特質(zhì)。
3.心理因素：生理因素雖是造成多動(dòng)癥兒童的主要原因，但不良的環(huán)境因素，則會(huì)引發(fā)癥狀?lèi)夯牟焕磻?yīng)，形成惡性循環(huán)，也逐漸沖擊多動(dòng)癥兒童的心理，導(dǎo)致退縮、缺乏信心和喪失自尊心，容易有憂郁情緒或向外攻擊的傾向。
多動(dòng)癥可能造成哪些障礙？
1.學(xué)習(xí)障礙：多動(dòng)癥兒童的智力有高智力、中等智力、低智力者，但伴隨有學(xué)習(xí)障礙的比例不低。
2.情緒障礙：有些多動(dòng)癥的兒童，在日常生活及學(xué)習(xí)方面，因常遭挫折，易有自尊心偏低而導(dǎo)致憂郁情緒，或因常沖動(dòng)闖禍，深怕被責(zé)罵而緊張或焦慮不安的情緒。
3.違規(guī)行為障礙：在不適宜的環(huán)境中，有些多動(dòng)癥兒童易出現(xiàn)如說(shuō)謊、打架、偷竊、損壞東西、違反規(guī)矩、縱火或不聽(tīng)從指示等行為問(wèn)題。
4.動(dòng)作協(xié)調(diào)障礙：多動(dòng)癥兒童常常發(fā)現(xiàn)具有運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)不平衡的情形，加上過(guò)度活動(dòng)，常會(huì)發(fā)生意外。另外有些幼兒或幼童，會(huì)出現(xiàn)不自主的肌肉抽動(dòng)，如眨眼睛、裝鬼臉、搖頭、罵臟話等。
發(fā)現(xiàn)孩子有多動(dòng)癥怎么辦？
1.訓(xùn)練兒童自我控制能力為孩子制定時(shí)間表。例如，讓孩子在規(guī)定的時(shí)間玩游戲，并讓孩子在時(shí)間到后立即停下來(lái)。如果孩子這樣做了，就必須立即鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)他。如果孩子做不到，我們還必須耐心地與孩子溝通，并逐漸發(fā)現(xiàn)孩子的努力。
2.培養(yǎng)孩子身體活動(dòng)和靜態(tài)才藝活動(dòng)的能力，靜態(tài)才藝活動(dòng)如拼圖、畫(huà)畫(huà)，讓孩子能抒發(fā)情緒，利用孩子喜歡做也做得好的事情，增加孩子的自信心。
3.循序漸進(jìn)，應(yīng)根據(jù)多動(dòng)癥兒童的年齡和各種狀況逐步加以改善和加強(qiáng)，并應(yīng)注意避免精神和身體負(fù)擔(dān)。治療多動(dòng)癥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。父母應(yīng)及時(shí)干預(yù)，同時(shí)逐步引導(dǎo)孩子的日常生活，并為他們提供良好的生活環(huán)境，使孩子能夠健康康復(fù)和成長(zhǎng)。
多動(dòng)癥如何居家干預(yù)？
如果你懷疑孩子有多動(dòng)癥，但醫(yī)生又沒(méi)有給出確診結(jié)果，也不要慌。
首先，家長(zhǎng)們一定要調(diào)整心態(tài)，擺正對(duì)于孩子的成長(zhǎng)的看法。對(duì)于孩子來(lái)講，多動(dòng)癥只是一個(gè)定義性質(zhì)的標(biāo)簽或診斷書(shū)，有利于我們找到原因和積極的解決問(wèn)題，我們要把關(guān)注點(diǎn)擺在兒童能力增長(zhǎng)上，用發(fā)展的眼觀看待兒童的成長(zhǎng)。當(dāng)兒童缺失的能力經(jīng)過(guò)鍛煉后提升到與普齡兒童無(wú)異時(shí)，自然就“脫帽”了。
其次，我們要找出兒童在能力上不足的原因和主要的能力缺失點(diǎn)。在明確了兒童出現(xiàn)多動(dòng)表現(xiàn)的原因和主要能力薄弱點(diǎn)后，家長(zhǎng)應(yīng)該積極學(xué)習(xí)相關(guān)的干預(yù)知識(shí)，并尋找合適的社區(qū)干預(yù)機(jī)構(gòu)，進(jìn)行科學(xué)的有效的評(píng)估，針對(duì)性提升孩子能力。
最后，不論怎么樣，對(duì)于孩子來(lái)講父母就是任老師，兒童存在能力缺失，父母一定要積極的采取家庭干預(yù)的手段和方法，不斷學(xué)習(xí)，積極請(qǐng)教，采用符合孩子能力的教學(xué)手段和方法有針對(duì)性地改善兒童狀況。
在居家干預(yù)過(guò)程中，家長(zhǎng)們可以：
1.經(jīng)常變換方式，讓兒童得到不同的刺激。家長(zhǎng)可以把做作業(yè)或玩玩具的時(shí)間分成幾小段，允許孩子做了一會(huì)兒作業(yè)之后站起來(lái)，去拿飲料、跑跑或是開(kāi)窗，然后再繼續(xù)做10分鐘作業(yè)或玩玩具。
2.讓孩子了解和先干什么，后干什么。這很困難，而且需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。孩子是按照他們的興趣來(lái)安排生活的，必須做的事情會(huì)妨礙他們的興趣。他們還不懂得什么叫責(zé)任，還不會(huì)節(jié)制，不會(huì)自我控制。如果他們達(dá)到了你的要求，那是值得獎(jiǎng)勵(lì)的。
3.安靜的時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)讓孩子煩躁，因此要給孩子足夠的時(shí)間去玩耍嬉戲。家長(zhǎng)可以和孩子一起做些活動(dòng)，比如一起看看書(shū)或看動(dòng)物電影、電視；降低說(shuō)話的音調(diào)，與孩子身體接觸，緊挨著他坐或把他抱在懷里，讓他感到溫暖和安全；與孩子進(jìn)行有肢體接觸、眼神接觸的游戲，溫和親切地看著他，眼神的交流也會(huì)讓他平靜。
以上是關(guān)于多動(dòng)癥的相關(guān)知識(shí)，以及不符合多動(dòng)癥診斷的孩子應(yīng)該如何進(jìn)行居家干預(yù)的小科普，你都記住了嗎？
