1.輕：輕如羽毛，輕盈體態(tài)，翩翩起舞;大跳也要有一種輕盈的感覺，像只燕子。
2.穩(wěn)：跳舞必須有一個(gè)穩(wěn)定感，穩(wěn)當(dāng)、穩(wěn)妥、穩(wěn)重，重心必須有平穩(wěn)感，腳跟要站穩(wěn)，非常好看。
3.準(zhǔn)：動(dòng)作的規(guī)范性必須要準(zhǔn)確，有分寸感，多了不行，少了也不行。
4.潔：動(dòng)作不拖泥帶水，不龐雜，清脆利落，清徹可見。
5.敏：舞蹈要靠手和腳，手腳要敏捷，像燕子穿簾一樣，否則拖泥帶水，拍子合不上，顯得呆滯。
6.柔：柔中有剛，剛中有柔，剛?cè)嵯酀?jì)。
7.?。航∶溃匆辛Χ雀?，神態(tài)、體態(tài)有支柱，不是軟塌塌的。
8.韻：韻律、韻味，即音樂性，有情感，有音樂感。
9.美：舞蹈是美的藝術(shù)，看了以后使人得到美感，受到鼓舞教育。
動(dòng)作的美，體態(tài)的美。形神要兼?zhèn)?，使人覺得確實(shí)是藝術(shù)品，叫人賞心悅目，能打動(dòng)心弦。
10.情：藝術(shù)是感情的表達(dá)。情是舞蹈的核心。形寄于舞，舞表之情，形神兼?zhèn)洌槲杞蝗?，把深刻的心理和?yōu)美的意境表現(xiàn)出來。
