興羅蘭鋼管舞是一家鋼管舞健身教練培訓機構,成立于2006年,是業(yè)內(nèi)權威的世界鋼管舞協(xié)會授權指定的培訓和頒發(fā)世界鋼管舞協(xié)會教練證書的機構。2008年3月全國同步發(fā)行了鋼管健身舞教學DVD/VCD教學光盤,填補了鋼管舞健身市場教學的空白。一直以來面向世界招生,我們已有來自日本、韓國、越南、新加坡、香港、美國、澳大利亞、俄羅斯等各國的學員,其中有來自日本、美國澳大利亞、香港的健身教練來我中心慕名進修鋼管舞健身教練。我中心培養(yǎng)了大量的鋼管舞健身教練,并指導了眾多女性自主創(chuàng)業(yè),為鋼管健身舞的普及和發(fā)展做出了巨大的貢獻。
1、身體健康,品行端正,熱愛健身事業(yè)
2、戶口國籍不限
3、年滿16周歲,男女不限,十六歲以下者需有監(jiān)護人的帶領方可
強心臟;
鋼管舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,甚至更多,可以增強心臟的強度和耐力。
健肌肉;
常跳鋼管舞可以增強肌肉的彈性和韌性。
活關節(jié);
研究表明,避免早期關節(jié)炎與治療關節(jié)不適的方法是適度地使用關節(jié),而鋼管舞可使全身各關節(jié)如頸、肩、肘、髖,膝、踝等都能得到有效鍛煉。
護脊椎;
常跳鋼管舞彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和治療。
促呼吸;
研究顯示,跳鋼管舞可使肺臟強壯并增加攝氧量,可以更有效地預防疾病。
減腹脂;
人的腹部一般不容易活動到,而鋼管舞急劇的西米運動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,效果顯著。
此外,經(jīng)常跳鋼管舞可以增強自信心;精神處于抑郁或高度緊張狀態(tài)時,跳上一曲鋼管舞還可以使身心得到徹底的宣泄和放松。