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    北京溫可馨興羅蘭舞蹈學校

    北京溫可馨興羅蘭舞蹈學校

    • 圓夢的舞臺
    • 給你不一樣的成長路
    • 舞動屬于你的故事

    400-888-4846

    全國學習專線 8:00-22:00
    北京鋼管舞教練全能培訓班

    北京鋼管舞教練全能培訓班 2022-01-07 14:45:40

    北京溫可馨興羅蘭舞蹈學校鋼管舞教練全能培訓班有專業(yè)的教練進行現(xiàn)場教學,體驗舞蹈的魅力。

    授課機構: 北京溫可馨興羅蘭舞蹈學校

    上課地點: 東城校區(qū), 詳情>>

    開設班型:早班,晚班,周末班

    費用:
    費用
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    在線咨詢

    課程詳情

    北京溫可馨興羅蘭舞蹈學校鋼管舞教練全能培訓班有專業(yè)的教練進行現(xiàn)場教學,體驗舞蹈的魅力。
    一、課程介紹:

    興羅蘭鋼管舞是一家鋼管舞健身教練培訓機構,成立于2006年,是業(yè)內(nèi)權威的世界鋼管舞協(xié)會授權指定的培訓和頒發(fā)世界鋼管舞協(xié)會教練證書的機構。2008年3月全國同步發(fā)行了鋼管健身舞教學DVD/VCD教學光盤,填補了鋼管舞健身市場教學的空白。一直以來面向世界招生,我們已有來自日本、韓國、越南、新加坡、香港、美國、澳大利亞、俄羅斯等各國的學員,其中有來自日本、美國澳大利亞、香港的健身教練來我中心慕名進修鋼管舞健身教練。我中心培養(yǎng)了大量的鋼管舞健身教練,并指導了眾多女性自主創(chuàng)業(yè),為鋼管健身舞的普及和發(fā)展做出了巨大的貢獻。

    二、課程目標:

    1、身體健康,品行端正,熱愛健身事業(yè)

    2、戶口國籍不限

    3、年滿16周歲,男女不限,十六歲以下者需有監(jiān)護人的帶領方可

    三、課程好處:

    強心臟;

    鋼管舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,甚至更多,可以增強心臟的強度和耐力。

    健肌肉;

    常跳鋼管舞可以增強肌肉的彈性和韌性。

    活關節(jié);

    研究表明,避免早期關節(jié)炎與治療關節(jié)不適的方法是適度地使用關節(jié),而鋼管舞可使全身各關節(jié)如頸、肩、肘、髖,膝、踝等都能得到有效鍛煉。

    護脊椎;

    常跳鋼管舞彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和治療。

    促呼吸;

    研究顯示,跳鋼管舞可使肺臟強壯并增加攝氧量,可以更有效地預防疾病。

    減腹脂;

    人的腹部一般不容易活動到,而鋼管舞急劇的西米運動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,效果顯著。

    此外,經(jīng)常跳鋼管舞可以增強自信心;精神處于抑郁或高度緊張狀態(tài)時,跳上一曲鋼管舞還可以使身心得到徹底的宣泄和放松。


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