成都小米熊兒童康復中心的心理康復培訓班是專門為需要做心理方面的訓練的孩子而設置的,該課程擁有富有康復經(jīng)驗的康復師團隊,康復師全天陪伴孩子,與孩子建立良好的關系,促進孩子發(fā)展。
如何做心理康復?
1、到醫(yī)院診療,按時服藥,支持性心理治療是通過建議、勸告、安慰、暗示、鼓勵、疏導等方法,幫助患者恢復或加強對外界環(huán)境因素的適應力和接受能力,使患者克服心理障礙,恢復心理平衡;
2、自己進行認知和情緒的調節(jié),認知心理治療是糾正患者的行為和思維的方法來改變患者錯誤的認知,達到消除不良情緒和行為的心理治療方法;
3、規(guī)律作息,適當運動,可以尋找一些有難度的事情來挑戰(zhàn)自己,辯證地看待自己的優(yōu)點和缺點。