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籃球后衛(wèi)是整場比賽的主要組織者和指揮者，故有“場上第二教練”、“發(fā)號施令”、“一個后衛(wèi)半個教練”之稱。

沒有器材，沒有場地不要緊，在這里奉上在家也可以做的籃球力量初級訓(xùn)練方法！

籃球作為一項技術(shù)綜合性較強的運動,籃球運動以進球得分?jǐn)?shù)量的多少來決定比賽的勝負(fù)，想要獲得高分，需要不斷地加強技巧，那么，如何創(chuàng)造更多的得分機會，提高投籃的命中率，多多進球。

籃球基本步伐教學(xué),三個動作算是基礎(chǔ)動作，簡單好學(xué)大家可以球場學(xué)起來了！

春天其實是最適宜打網(wǎng)球的時節(jié)，但現(xiàn)在是初春，我國大部分地區(qū)的平均氣溫還沒有回升到15度以上。冬天的低氣溫讓人憎惡，而初春的大風(fēng)同樣令人厭煩。今天我們就來說一說大風(fēng)天打網(wǎng)球應(yīng)如何做好調(diào)整。

網(wǎng)球是年輕人最喜愛的運動之一，但由于網(wǎng)球的門檻相對較低，很多年輕人在打網(wǎng)球時總覺得有些困難。一般來說，要想打好網(wǎng)球，就需要對網(wǎng)球有全面的了解，括知識、技能、技巧等，避免出現(xiàn)明顯的短板。

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