哈他瑜伽精品課程《濟(jì)南尚嬋瑜伽》致力于專業(yè)的課程體系,擁有強(qiáng)大的瑜伽教練團(tuán)隊(duì),為學(xué)員傳授專業(yè)的理療瑜伽知識(shí),學(xué)習(xí)更多專業(yè)瑜伽知識(shí)
授課機(jī)構(gòu): 濟(jì)南尚嬋瑜伽
上課地點(diǎn): 星工坊瑜伽中心, 臘山湖瑜伽中心, 奧體瑜伽中心, 實(shí)力榮祥瑜伽中心, 山大科創(chuàng)城瑜伽中心, 章丘文博瑜伽中心, 濟(jì)南銀座和諧廣場(chǎng)瑜伽中心, 詳情>>
開(kāi)設(shè)班型:早班,晚班,周末班
哈他瑜伽精品課程《濟(jì)南尚嬋瑜伽》致力于專業(yè)的課程體系,擁有強(qiáng)大的瑜伽教練團(tuán)隊(duì),為學(xué)員傳授專業(yè)的理療瑜伽知識(shí),學(xué)習(xí)更多專業(yè)瑜伽知識(shí)
2、想系統(tǒng)學(xué)習(xí)提高練習(xí)能力的瑜伽愛(ài)好者
3、未經(jīng)系統(tǒng)培訓(xùn)過(guò)的已在職瑜伽老師
4、想要一段與自己內(nèi)心獨(dú)處并蛻變的經(jīng)歷
2.強(qiáng)調(diào)對(duì)每一個(gè)體式的感覺(jué),而不是做到完美。
3.在教學(xué)過(guò)程中強(qiáng)調(diào)呼吸的重要性
4.教授排課技巧
5.通過(guò)體式和呼吸的習(xí)練達(dá)到身心的寧?kù)o