濟南尚嬋瑜伽
- 以“科技、康養(yǎng)、賦能實體”為產業(yè)格局
- 本著“立足濟南、輻射山東、面向全國”的發(fā)展方向
- 全力打造瑜伽康養(yǎng)文化產業(yè)線上線下矩陣平臺
全國學習專線 8:00-22:00
空中瑜伽精品課程《濟南尚嬋瑜伽》致力于系統(tǒng)化的課程體系，采用小班授課模式，濟南尚嬋瑜伽擁有系統(tǒng)化的課程體系，幫助學員高效學習。
2、想系統(tǒng)學習提高練習能力的瑜伽愛好者
3、未經(jīng)系統(tǒng)培訓過的已在職瑜伽老師
4、想要一段與自己內心獨處并蛻變的經(jīng)歷
擁有200小時培訓,或有半年以上的瑜伽、普拉提等教學經(jīng)驗的老師或者瑜伽愛好者
2、安全使用吊床的原則、吊床的安全系法
3、吊床低空、中空、與高空;空中的平衡體式、力量體式、翻轉體式
4、空中瑜伽呼吸法、中垂線、核心發(fā)力訓練
5、如何安全有效的教授基本串聯(lián)體式
6、空中瑜伽療愈原理
