兒童學(xué)跳繩，身體健康吃飯多。我們都知道孩子有挑食的壞習(xí)慣，而如何解決這一問題呢？
  1、一些花樣新穎而營養(yǎng)又豐富的食物。
  2、就是加強(qiáng)體育鍛煉，跳繩就是適合兒童的運(yùn)動(dòng)。通過跳繩，孩子的腸胃能加強(qiáng)蠕動(dòng)，這樣就能讓孩子多吃飯，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。讓身體更加健康。
  除了孩子的身體健康，我想絕大多數(shù)家長最關(guān)心的問題就是孩子的智力問題了吧！雖說智商是先天性的，但后天的訓(xùn)練也是十分重要的。特別是跳繩，它就能發(fā)展孩子的智力。
  發(fā)展孩子的智力究竟體現(xiàn)在哪些方面：
  1、促進(jìn)大腦左右半球平衡發(fā)展。
  2、培養(yǎng)孩子的方位感。
  3、訓(xùn)練孩子算數(shù)能力。孩子在跳繩的時(shí)候，一邊跳一邊數(shù)自己跳了幾個(gè)。這樣就能很好地把那些抽象的數(shù)字化為實(shí)際性的東西，加強(qiáng)孩子的理解和記憶能力。
  兒童學(xué)跳繩，長高不再是問題。除了前面提到的孩子的健康和智力問題。孩子的身高，也是絕大數(shù)家長最為關(guān)注的一個(gè)問題。
  雖說影響孩子個(gè)子高低的因素有很多。但只要能讓孩子長高，而且又是最綠色健康安全的方法，我想每個(gè)家長都愿意嘗試，它就是跳繩。
  我們知道影響孩子長高的一個(gè)東西就叫生長板，如果生長板長時(shí)間受到擠壓，孩子的身高一定受到影響。而適當(dāng)?shù)膹椞\(yùn)動(dòng)譬如跳繩，它能適度地、間斷性地壓縮或伸展生長板，從而刺激它的生長。
  怎樣讓跳繩的作用發(fā)揮到呢？這里有幾點(diǎn)值得家長們注意。
  1、孩子學(xué)跳繩在六七歲進(jìn)行。因?yàn)樘幱谶@個(gè)時(shí)期的孩子已經(jīng)普遍具有彈跳能力。
  2、孩子跳繩選在上午。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段有利于促進(jìn)孩子骨骼的生長。
  至于跳繩的方法技巧，作為過來人，我想絕大多數(shù)家長已經(jīng)掌握其基本要領(lǐng)。但是切記不要操之過急，慢慢來。同小時(shí)候?qū)W騎自行車一樣，孩子一開始是需要家長的幫助。之后才可以自己獨(dú)立跳動(dòng)，熟練之后，可以適當(dāng)?shù)卦黾与y度。而孩子跳繩需要跳多長時(shí)間才可以？一般來講十分鐘即可，畢竟它屬于有氧運(yùn)動(dòng)，孩子是需要消耗體力的。如果時(shí)間太長的話，那結(jié)果只能適得其反。