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    青島邱源瑜伽理療學(xué)院

    青島邱源瑜伽理療學(xué)院

    • 青島邱源瑜伽理療學(xué)院教練均具備國際化視野及高度并富有熱忱。
    • 青島邱源瑜伽理療學(xué)院致力于讓每個(gè)會(huì)員可以享受到專業(yè)瑜伽課程
    • 青島邱源瑜伽理療學(xué)院輸送了近千名教練員到各地瑜伽健身中心。

    400-882-1633

    全國學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
    療愈身心流課程

    療愈身心流課程 2020-08-14 15:20:01

    療愈身心流課程采用小班制教學(xué),理論教學(xué)和實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合,幫助學(xué)員通過考核,取得瑜伽教練資格證書.

    授課機(jī)構(gòu): 青島邱源瑜伽理療學(xué)院

    上課地點(diǎn): 青島校區(qū), 詳情>>

    開設(shè)班型:早班,晚班,周末班

    費(fèi)用:
    費(fèi)用
    254人已關(guān)注報(bào)名
    預(yù)約試聽
    在線咨詢

    課程詳情

    1
    療愈身心流課程大綱:
    一、呼吸與過渡
    1.流瑜伽的歷史背景及發(fā)展、特點(diǎn)
    2.Vinyasa的定義及體現(xiàn)
    3.呼吸系統(tǒng)的深度解剖
    4.vinyasa連接的幾種類型

    二、拜日的不同連接
    1.拜日式的起源及意義
    2.拜日式A/B精講
    3.療愈流致敬式
    4.月亮流致敬式

    三、流瑜伽課程編排
    1.流瑜伽的體式串聯(lián)編排法
    2.主題課程編排法
    3.以Bandha原則編排課程

    四、呼吸深入班達(dá)的連接提升能量
    1.班達(dá)的介紹
    2.6個(gè)班達(dá)講解
    3.三個(gè)主要班達(dá)

    五、脈輪療愈
    1.冥想+脈輪系統(tǒng)介紹
    2.海底輪-根輪
    3.生殖輪-骶骨輪
    4.火元素的冥想-對(duì)應(yīng)臍輪
    5.心輪
    6.喉輪
    7.眉心輪
    8.頂輪

    六、脈輪與班達(dá)的課程編排
    1.脈輪療愈課程編排
    2.班達(dá)課程編排
    2
    療愈身心流課程適合人員
    1、不知道怎么排課的私教
    2、想要開發(fā)私教和小團(tuán)體課的館主、瑜伽老師們
    3、練了很久卻遲遲沒有效果,或者效果不穩(wěn)定的流瑜伽習(xí)練者
    4、追求精益求精,想要深入學(xué)習(xí)的朋友們

    3
    療愈身心流課程特色:
    1.動(dòng)態(tài)當(dāng)中尋找正位,避免運(yùn)動(dòng)傷害
    2.9大(核心)方法打好基礎(chǔ)
    3.排課邏輯清晰,一針見血
    4.線下課程,全程案例教學(xué),現(xiàn)場實(shí)操演練,細(xì)節(jié)、演示更精準(zhǔn)高效
    5.可復(fù)制的排課模式,靈活運(yùn)用,發(fā)散思維
    6.以Bandha原則編排課程


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