授課詳情:1節(jié)足球課+1次體能測(cè)試
課時(shí)數(shù):1節(jié)
課時(shí)長(zhǎng)(分鐘):50分鐘
2.培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力,學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作
3.培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練。
4.學(xué)習(xí)足球規(guī)則,提升足球技巧
5.針對(duì)專注力提升制定專屬學(xué)習(xí)內(nèi)容
專業(yè)教練團(tuán)隊(duì),經(jīng)驗(yàn)豐富的中外教
眾多比賽機(jī)會(huì),全面發(fā)展和提升
學(xué)習(xí)內(nèi)容更加簡(jiǎn)單,0基礎(chǔ)也可參加