足球是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng),所以在足球場(chǎng)上磕磕碰碰在所難免,踢球的孩子從哪里跌倒就要從哪里爬起來(lái)。面對(duì)球場(chǎng)上出現(xiàn)的困難,他們都會(huì)勇敢面對(duì),這無(wú)疑對(duì)他們以后的成長(zhǎng)十分有幫助。
2.身體更健康
踢球的一大好處就是,它不會(huì)單獨(dú)鍛煉一個(gè)身體部位,而是能夠靈活多變、形式豐富地鍛煉身體的各個(gè)部分。而身體各個(gè)部分的肌肉鍛練可以幫助孩子提前防止受傷的可能,也能更好地支撐孩子的骨架發(fā)展。比起讓孩子們把時(shí)間花在電視劇、電腦游戲上,踢球能夠提升孩子的抵抗力,使身體更健康。
3.提高身體協(xié)調(diào)性
足球能訓(xùn)練出完美的體能和協(xié)調(diào)性。踢球時(shí),孩子們有時(shí)必須向著一個(gè)方向沖刺,有時(shí)又必須減緩速度奔跑,有時(shí)需要快速變化方向——完成這些動(dòng)作,孩子們就得有良好的體能和協(xié)調(diào)性。
4.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),懂得協(xié)作
足球作為團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng)也因此成為社會(huì)能力培養(yǎng)的方式。要想贏得比賽,一個(gè)人是沒(méi)有用的,這需要他們?cè)谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)里一起配合,共同創(chuàng)造成果。作為球隊(duì)團(tuán)體的一員,踢球的孩子必須既要貫徹自己的想法、讓他人承認(rèn)自己,也必須讓步、承認(rèn)他人。這樣的學(xué)習(xí)過(guò)程能讓孩子真正成為球隊(duì)的一員,掌握真正的團(tuán)隊(duì)精神。
5.懂得尊重,遵守規(guī)則
誰(shuí)要是想踢球,誰(shuí)就得遵守規(guī)則。踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判的權(quán)威。這也是孩子立足社會(huì)必須的重要一課。
6.增強(qiáng)注意力
進(jìn)行單人體育項(xiàng)目時(shí),孩子通常只需集中注意力于自己和自己的成績(jī)。但是踢球有所不同,孩子需要更廣的注意力集中范圍來(lái)使自己注意到球場(chǎng)上的一切活動(dòng):自己的隊(duì)友、對(duì)手和足球的位置。這就要求踢球的孩子能夠更加集中注意力,并且改善、擴(kuò)大自己的注意力范圍。
7.堅(jiān)持
在俱樂(lè)部踢球、參與訓(xùn)練的孩子必須堅(jiān)持。訓(xùn)練不是想?yún)⒓泳蛥⒓?、不想?yún)⒓泳涂梢圆粎⒓拥摹<词购⒆幽骋惶煲蛱鞖獠缓枚鴽](méi)有興趣參加訓(xùn)練,仍然要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持下去。因?yàn)楹⒆討?yīng)該明白,如果不去參加訓(xùn)練,耽誤的將會(huì)是整個(gè)球隊(duì)。紀(jì)律、責(zé)任和堅(jiān)持不懈是踢球的孩子能夠?qū)W到的。
8.更有耐性
一個(gè)球隊(duì),不一定每一分鐘都會(huì)一直比分領(lǐng)先,他們需要在局勢(shì)落后的時(shí)候,全力尋找每一個(gè)可以翻盤(pán)的機(jī)會(huì),這個(gè)時(shí)候就需要耐性。耐心的去調(diào)整心態(tài),耐心的去尋找空擋,然后再給對(duì)手致命一擊。如果你的孩子做事沒(méi)有耐心,嘗試著帶他去踢踢球吧。