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我校力爭(zhēng)發(fā)展成為全國(guó)知名的綜合性營(yíng)養(yǎng)健康服務(wù)機(jī)構(gòu)
讓健康很容易，讓中國(guó)人更健康.健康就是力量。
我校匯聚了國(guó)內(nèi)外的營(yíng)養(yǎng)健康領(lǐng)域?qū)＜?、教?li>

全國(guó)學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00

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春季調(diào)理高血壓的方法

春季調(diào)理高血壓的方法

春季，是血壓容易波動(dòng)的季節(jié)，高血壓患者在春季需要注意以下這幾個(gè)方面，可歸納如下：

關(guān)于血壓的幾個(gè)概念，大家注意了

關(guān)于血壓的幾個(gè)概念，大家注意了

很多人都不知道什么是血壓、高血壓、臨界高血壓與低血壓，下文老師詳細(xì)給大家介紹了這幾種血壓的概念，希望對(duì)大家有所幫助。

糖尿病患病原因，大家需要注意

糖尿病患病原因，大家需要注意

糖尿病的發(fā)病原因至今尚未完全闡明。臨床研究至今，一致認(rèn)為糖尿病是一個(gè)多病因的綜合病征。其發(fā)病原因主要與下列因素有關(guān)，希望大家多多保護(hù)自己的身體。

改善睡眠的健康四種水果，你知道嗎？

改善睡眠的健康四種水果，你知道嗎？

相信很多人都有過失眠的經(jīng)歷，失眠是一件很痛苦的事，想睡覺又睡不著只能在床上翻來覆去，下文是上海普為營(yíng)養(yǎng)學(xué)院為大家分享的改善睡眠的健康四種水果，希望對(duì)失眠患者有所幫助。

總是失眠該怎么辦？

總是失眠該怎么辦？

下文是上海普為營(yíng)養(yǎng)學(xué)院為大家分享的失眠的治療方法，下文療法配合使用，內(nèi)服法主要適用于虛癥，其它療法任何原因引起的失眠都可使用。

失眠有哪些基本類型呢？

失眠有哪些基本類型呢？

失眠是一種最常見的睡眠障礙現(xiàn)象，尤其在75％～80％的亞健康人群中普遍存在。但人們對(duì)它不完全了解。有人把暫時(shí)性睡眠不正常誤認(rèn)為自己得了“失眠癥”（有固定的表現(xiàn)）一般女性多于男性，老年較年輕人多，大致分為以下類型：