深圳黑格力斯健身學(xué)院
- 快速獲得健身教練資格證
- 課程更科學(xué)有保障
- 360°全方位服務(wù)，成就學(xué)員夢想
全國學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
想要進(jìn)行形體訓(xùn)練的人員
授課機構(gòu): 深圳黑格力斯健身學(xué)院
上課地點: 寶安校區(qū), 詳情>>
開設(shè)班型:早班，晚班，周末班
模擬私教工作場景
更好掌握職業(yè)技能
標(biāo)準(zhǔn)化課堂
零基礎(chǔ)到全能私教
學(xué)習(xí)流程標(biāo)準(zhǔn)化
理論+實踐
理論與實踐貫通
提升學(xué)習(xí)效率
陪伴式指導(dǎo)
全方位陪伴式指導(dǎo)
解決學(xué)不好的煩惱
實戰(zhàn)派導(dǎo)師
5年以上私教經(jīng)驗
實戰(zhàn)經(jīng)驗傾囊相授
個人形體、機能代謝、訓(xùn)練技巧全面評估，個性化定制突破解決方案。
個人飲食方案
1.基于個人身體數(shù)據(jù)定制個人專屬營養(yǎng)飲食方案，每日匹配飲食+營養(yǎng)補劑;
2.學(xué)習(xí)個性化營養(yǎng)飲食方案設(shè)計及執(zhí)行的高級技巧及注意事項。
個人訓(xùn)練計劃
1.根據(jù)個人評估，針對弱項肌群精準(zhǔn)訓(xùn)練及突破；
2.學(xué)習(xí)掌握大咖級訓(xùn)練技巧與瓶頸突破方法。
健美健體專項指導(dǎo)與備賽技巧
1.健美健體專項運動學(xué)習(xí)規(guī)劃指導(dǎo)；
2.掌握賽前準(zhǔn)備、備賽預(yù)演、細(xì)節(jié)造型、心態(tài)調(diào)整、舞臺展示等方面的技巧。
