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    石家莊動(dòng)因體育

    石家莊動(dòng)因體育

    • 規(guī)范化師資保障 讓運(yùn)動(dòng)更放心
    • 科技賦能體育培訓(xùn) 讓運(yùn)動(dòng)更智能
    • 浸入式運(yùn)動(dòng)計(jì)劃 讓運(yùn)動(dòng)更高效

    400-666-4820

    全國(guó)學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
    青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程

    青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程 2020-03-05 11:27:28

    石家莊動(dòng)因體育開(kāi)設(shè)的青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程由專業(yè)指導(dǎo)教學(xué),設(shè)置豐富專業(yè)的網(wǎng)球技能訓(xùn)練項(xiàng)目,夯實(shí)學(xué)員網(wǎng)球?qū)W習(xí)技能基礎(chǔ),全面提高學(xué)員的身體素質(zhì)與專業(yè)技能!

    授課機(jī)構(gòu): 石家莊動(dòng)因體育

    上課地點(diǎn): 冀之星球館, 河北師大校區(qū), 羽足運(yùn)動(dòng)中心, 騰龍中心球館, MAX籃球館東購(gòu)店, 酷籃球館, 大宇球館, 傳奇球館, 萍羽球館, 動(dòng)因球館, 動(dòng)因羽毛球訓(xùn)練館, 保龍倉(cāng)羽毛球館, 樂(lè)羽球館, 動(dòng)因羽毛球館, 君康球館, 盛世長(zhǎng)安校區(qū), 冠成球館, 動(dòng)因籃球訓(xùn)練館, 詳情>>

    開(kāi)設(shè)班型:早班,晚班,周末班

    費(fèi)用:
    費(fèi)用
    904人已關(guān)注報(bào)名
    預(yù)約試聽(tīng)
    在線咨詢

    課程詳情

    青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程

    石家莊動(dòng)因體育開(kāi)設(shè)的青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程由專業(yè)指導(dǎo)教學(xué),設(shè)置豐富專業(yè)的網(wǎng)球技能訓(xùn)練項(xiàng)目,夯實(shí)學(xué)員網(wǎng)球?qū)W習(xí)技能基礎(chǔ),全面提高學(xué)員的身體素質(zhì)與專業(yè)技能!
    青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程特色

      將網(wǎng)球基礎(chǔ)課程融入游戲,快樂(lè)教學(xué)
      選課靈活,隨到歲學(xué),全年內(nèi)課程循環(huán)學(xué)習(xí)
      輔導(dǎo)老師和運(yùn)動(dòng)教練雙師模式 輔導(dǎo)學(xué)員成長(zhǎng),全程提供五星服務(wù), 為孩子和家長(zhǎng)及時(shí)解決各種問(wèn)題, 有效提升訓(xùn)練學(xué)習(xí)效果。

    青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程內(nèi)容

      熱身
      通過(guò)熱身操、協(xié)調(diào)性腳步專享腳步、彈跳等方式進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)
      基礎(chǔ)球性
      通過(guò)揮拍、拍球、顛球等練習(xí),固定動(dòng)作提升球感
      專項(xiàng)練習(xí)
      對(duì)運(yùn)、傳、投所需要的專項(xiàng)內(nèi)容強(qiáng)化訓(xùn)練,按周更新課程重點(diǎn)內(nèi)容
      游戲/比賽
      針對(duì)不同年齡段設(shè)計(jì)的結(jié)合游戲?qū)m?xiàng)的游戲及比賽,從趣味和競(jìng)技的體驗(yàn)里帶動(dòng)孩子的興趣.
      拉伸
      專業(yè)的拉伸動(dòng)作,是讓身體從運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài)的重要手段
      課后訓(xùn)練
      讓孩子在家跟著視頻進(jìn)行各種針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練,通過(guò)不斷練習(xí),讓孩子在線下課程中發(fā)揮得更好,與所學(xué)其他課程相輔相成,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力,提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)效率

    青少兒網(wǎng)球訓(xùn)練課程目標(biāo)

      素質(zhì)
      培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣
      培養(yǎng)優(yōu)雅高貴氣質(zhì)
      培養(yǎng)耐心及專注力
      塑造積極、樂(lè)觀、團(tuán)結(jié)的品格
      體格
      改善體質(zhì)
      塑造優(yōu)雅身姿
      培養(yǎng)孩子手眼協(xié)調(diào)能力和對(duì)物體遠(yuǎn)近的認(rèn)知
      技能
      加強(qiáng)身體素質(zhì),掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)和、技能,如正手、反手、截?fù)?、上手發(fā)球等基礎(chǔ)動(dòng)作要領(lǐng)
      鍛煉孩子身體平衡感和節(jié)奏


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