蜜桃臀/馬甲線塑造課程是針對女性朋友開設(shè)的形體培訓班,我們的形體培訓課程旨在幫助學員能夠個能夠更好地實現(xiàn)身材管理。
玄川搏擊經(jīng)過多年教學沉淀,結(jié)合現(xiàn)代人們身體及心理發(fā)育特點,獨立創(chuàng)新研發(fā)了本套課程體系,從運動技能,行為品格,體質(zhì)體能精神面貌四個方向進行全面系統(tǒng)的進階式培養(yǎng),在此過程中逐步實現(xiàn)好身體,好習慣,好未來的教育目標。
零基礎(chǔ)、初級、中高級
60分鐘
1對1
體態(tài)調(diào)整
身材管理。
在現(xiàn)代社會,搏擊運動已經(jīng)高度社會化、大眾化和產(chǎn)業(yè)化了,在經(jīng)過千百年的發(fā)展以后,它已經(jīng)演變成了具有相當高水準的體育運動項目。大家都知道,經(jīng)常練習搏擊運動會鍛煉一個人的反應(yīng)能力,增加其爆發(fā)力、提升其生理機能等,因此受很多人的歡迎。