1)梵音瑜伽專業(yè)強,具有權(quán)威性
我們是中國批瑜加練習(xí)者,我們也是實踐者,受益者,如果僅僅是學(xué)與教,就很膚淺了。校長帶領(lǐng)團隊每天練習(xí),要求每個教師一個月練習(xí)時間平均18-20次,并且打卡,并且做到教學(xué)統(tǒng)一,受益于每一位學(xué)員
2)瑜珈專注,減壓,保持身心俱佳狀態(tài)
梵音教學(xué)是正位權(quán)威,正位很重要,能起到療愈與改善的作用,否則對身體是一種傷害。校長通過瑜伽做自我療愈,效果很好。其實,好的正位教學(xué)是通俗的,易懂的。梵音老師有經(jīng)驗,可以信賴,校長會帶領(lǐng)老師一起堅持在一起練習(xí),一起堅持在練習(xí)的路上。
3)梵音開放的,與時俱進的
目前梵音瑜伽分館非常多,以傳統(tǒng)阿斯湯伽課程為基礎(chǔ),增加了塑形課程~
瑜伽其實是傳統(tǒng)的,目的是專注,專注才能養(yǎng)生,達(dá)到減壓的目的。