2.要想成為瑜伽教練,不是只會(huì)擺一些體式,或者會(huì)幾招套路演練就能作為教導(dǎo)學(xué)員的。老話有說“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,如果缺乏扎實(shí)的瑜伽專業(yè)知識(shí)功底,要想成為一名合格的瑜伽教練,那只是“愚人說瑜,伽人帶操”。合格的瑜伽教練,來自于專業(yè)知識(shí)積累和自身內(nèi)涵素養(yǎng),善于調(diào)整自我身心健康,因人而為的教習(xí)能力和一顆具有責(zé)任的愛心。
3.瑜伽本身是一門古老的人體哲學(xué),同時(shí)包括語言哲學(xué),身為瑜伽教練,你必須要發(fā)揮好你的語言、語音功力,能夠激發(fā)人體的動(dòng)能,語言是門靈性藝術(shù),失去了良好語言、語音的瑜伽教習(xí),基本跟“訓(xùn)練動(dòng)物”沒有了區(qū)別。瑜伽教練面對(duì)的是具有獨(dú)立思想的人,要用語言引導(dǎo)學(xué)院的身體動(dòng)能,缺乏這方面的能力的話,很難讓學(xué)員信服。
4.成為瑜伽教練的前提是你真正的熱愛瑜伽,只有熱愛才有激情。當(dāng)然,成為瑜伽教練還需要良好的個(gè)人“瑜伽氣質(zhì)”、積極向上的價(jià)值觀、豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)一步不能登天,一口也吃不成個(gè)胖子。