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    武漢東方啟明星

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    • 愿籃球教育進入每一個家庭,引領(lǐng)少年強
    • 提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識
    • 提升中國少兒、青少年身體素質(zhì),培養(yǎng)和輸送籃球人才

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    籃球運動對青少年的影響

    籃球 94已閱讀 2020-03-18 11:51:09
    導讀 青少年正處于快速發(fā)育的階段,在這個期間參加籃球運動對青少年的智力、身體、心理都是有非常大幫助的,今天小編為大家整理了一些資料,一起來跟隨小編了解一下吧。
    籃球運動對青少年的影響

    青少年正處于快速發(fā)育的階段,在這個期間參加籃球運動對青少年的智力、身體、心理都是有非常大幫助的,今天小編為大家整理了一些資料,一起來跟隨小編了解一下吧。

    智力發(fā)展

      籃球運動作為一項技能,必然有運動技能和智力技能的密切聯(lián)系。青少年經(jīng)常進行籃球運動,隨著技戰(zhàn)術(shù)不斷的強化,熟練程度不斷提高,思維會變得越來越敏捷?;@球比賽需要青少年的穩(wěn)定性、注意集中、注意范圍、注意轉(zhuǎn)移、注意分配等發(fā)展有良好的促進作用,極大地促進青少年的智力發(fā)展。

    心理素質(zhì)

      籃球運動有利于青少年心理素質(zhì)的健康發(fā)展,籃球運動具有緊張、激烈的對抗性,要求運動員克服內(nèi)心障礙,以堅定的意志和頑強的毅力去克服和戰(zhàn)勝各種各樣的困難;對于培養(yǎng)運動員堅定的目的性、勇敢自制力等意志品質(zhì),對于形成和發(fā)展運動員的興趣、性格和改變運動員的氣質(zhì)、特征都有很大的好處。

    身體素質(zhì)

      籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能全面、有效、綜合地促進身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展,保持和提高人的生命活力,為人的一切活動打下堅實的身體(物質(zhì))基礎(chǔ),從而提高青少年提高生命活力。

    團結(jié)協(xié)作

      通過練習和比賽的過程,能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、團隊凝聚力、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,以及培養(yǎng)團結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等良好道德品質(zhì)和集體主義精神,從而促進青少年的個性發(fā)展。
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