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    • 愿籃球教育進(jìn)入每一個家庭,引領(lǐng)少年強(qiáng)
    • 提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識
    • 提升中國少兒、青少年身體素質(zhì),培養(yǎng)和輸送籃球人才

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    幼兒籃球訓(xùn)練小技巧

    籃球 120已閱讀 2020-04-15 15:22:48
    導(dǎo)讀 很多青少兒從小就會開始學(xué)習(xí)籃球,很多學(xué)校開設(shè)了籃球課程,那么幼兒時期如何學(xué)習(xí)籃球呢?今天小編為大家整理了一些資料,一起來跟隨小編了解一下吧。

    幼兒籃球訓(xùn)練小技巧

    以教練為中心
      這里的“以教練為中心”,并不是指教練頤指氣使、為所欲為,自己開心就好,完全不顧孩子的感受!而是指所有的指令都應(yīng)該以教練的訓(xùn)練目的為出發(fā)點(diǎn),所有的安排都應(yīng)該根據(jù)教練的考慮來布置。本質(zhì)上其實(shí)是為了訓(xùn)練能更好地以孩子為中心。
      在幼兒時期,一些基本的規(guī)則和紀(jì)律顯得尤為重要。你可不想看到孩子們到處亂跑或者肆意打鬧,因此不要試圖給出一些顯得你很能掌控全場的指令?!半S意在球場內(nèi)跑步”、“帶球到任何你喜歡的區(qū)域”這樣的以球員為中心的指令可能會給你帶來一場風(fēng)暴,而更多的“現(xiàn)在試試用雙手原地拍球”、“把球夾在腰間不要離開身體”,這樣給小朋友們有具體要求的指令會幫助你一步步地抓住小朋友的注意力,給這節(jié)課鋪設(shè)一個良好的氛圍。
    不要吝嗇鼓勵
      幼兒園小朋友們的“無意注意”仍占主導(dǎo),而“有意注意”尚處于發(fā)展階段。譬如他玩積木失去興趣了要去和其他小朋友玩過家家,這時我們一句鼓勵的話很可能會讓他繼續(xù)在樂高上的“創(chuàng)作”,這就是鼓勵的力量。如果孩子們在比賽之前的小練習(xí)里面出現(xiàn)了注意力下降的情況,你的詞庫就該發(fā)揮作用了!
      但請注意,比起你的詞庫,你的觀察力(發(fā)現(xiàn)力)應(yīng)該扮演更重要的角色!一味的“消極鼓勵”,譬如“你好棒啊”、“你做的很好”,并不能很好地調(diào)動起他們“有意注意”,反而會使得你很快就在孩子面前失去“信譽(yù)”。觀察到孩子們在什么環(huán)節(jié)做得好,什么環(huán)節(jié)可以做得更好,會使得你的鼓勵話語更有針對性(更具體),從而讓孩子相信你是真的在鼓勵他,而不是嘴上說好而臉上卻是大寫的“你好笨”。
    有效利用場地上的線
      說到在幼兒園上課,誰會不提紀(jì)律呢!面對滿場瘋跑的熊孩子還有他們天真爛漫的笑容,你都不知道是該隨他們開心還是趕快兇一下鎮(zhèn)住場。
      每一堂課、課程中的每一個新環(huán)節(jié),都是從集合開始的。怎么把這個集合做好也有大學(xué)問。場地上隨處不在的各種線條可以很好地幫到你!“都站在白線上肚子對著我”、“都坐在這條線后”、“所有人都不許離開這個白線的圓圈”……這樣避免了死板的高矮站隊報數(shù)或者孩子們隨著你的移動而不停地靠攏,并且從上課一開始就定下了“規(guī)矩”。
      說到規(guī)矩,個人認(rèn)為所有年齡段的課,教練員在節(jié)課前都一定要、而且也只用說兩點(diǎn)要求!
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