家長們往往將專注力放在如何提升孩子的認知能力、如何改善其行為方式等等卻忽略了自理能力是我們在考慮孩子是否可以融入集體的其中一個重要的因素。
  老師和家長總是覺得孩子能力不夠，或者不足以完成這些任務，所以從來不讓孩子去做他們“力所能及”的事，將他們視為“重點保護對象”。
  但當我們代替孩子完成他們能做的事情時，等同于剝奪了他們諸多的機會：從錯誤中學習的機會，努力完成后獲得成就感的機會，克服挑戰(zhàn)的機會....
  這些鍛煉孤獨癥孩子生活自理能力的活動，應該放在家里和學校的日常生活中。
  1.生活自理訓練
  一些家長可能會存在困惑，為什么我每天都會培養(yǎng)孩子自己洗手，可為什么孩子到現(xiàn)在四五歲了還是不能獨立將手清洗干凈?
  原因很簡單，主要還是因為家長為孩子提供的日常練習次數(shù)較少，孩子們無法得到充分的練習。如果按照孩子正常的生活習慣來推算，一日三餐，兩次加餐，去衛(wèi)生間五次，以飯前便后要洗手的規(guī)矩約束，每天有十次機會洗手，一個月就有三百次機會。家長若將每次洗手都當做訓練機會，那么孩子會很快掌握洗手這項技能。而且這一技能會在每日生活中加以鞏固，會長期固定下來。
  如果家長能將自家的生活節(jié)奏放慢，根據(jù)自己孩子的特點制定一個自理能力訓練的計劃，孩子掌握自理技能并不是難題。而這些機會也只有在家里同家長生活在一起時才會有，利用好每一個機會，孩子會成為獨立生活的人。
  2.勞動技能訓練
  勞動在人們的日常生活中是非常重要的一件事，勞動既可以創(chuàng)造價值，又能夠體現(xiàn)出自身的能力和價值。孩子的勞動基本上是做家務，一般的孩子會模仿大人而自發(fā)地做這些事情，但孤獨癥孩子因為對外界的關注較少或是關注偏執(zhí)而不能完整地接收外部信息，又因為他們不能很好地認知自己與環(huán)境的關系，于是沒有學習做家務的意愿。家長要知道一個人除了能照顧自己之外，料理家事是生活中非常重要的一個能力，因此這也成了我們教導孩子的另一個重點內容。
  擦桌子
  每次吃飯后取走碗筷時，讓孩子同家長去取一塊抹布回到桌邊，然后將抹布平放在桌子上，小手放在抹布上。用力向下壓，沿著家長規(guī)定的順序一下一下地擦。
  然后由媽媽幫助其將抹布收走，放回水池中清洗。當孩子完成這一切時，家長要高興地表揚孩子懂事了，知道心疼爸爸媽媽了;或是孩子長大了，有本事了，會做家務了;再或者由衷地感激孩子對父母的幫助，還可以給予孩子一些感興趣的食物或玩具。
  這樣的強化訓練可以調動孩子的興趣，培養(yǎng)孩子的情感，讓孩子快樂地參與到活動中。當孩子可以逐漸參與了，家長可以逐步地撤掉輔助，直至孩子能夠獨立完成。
  穿衣服
  家長在每次幫助孩子穿襯衫或外套的時候，都完整地重復下面的過程：把他的左胳膊放到衣服的左袖子里，把衣服的右袖子搭在他右肩膀上。說：“孩子，穿衣服”，引導他的右胳膊伸進袖子里，立即給予獎勵。
  多次重復這個簡單的過程，直到他把一只胳膊伸到袖子里的時候，也能把另外一只胳膊伸進適當?shù)男渥永?。只有當他不需要你的幫助，獨立完成這一步驟以后，你才應該進行下一步。
  向他演示怎樣打開他的外套，把一只胳膊伸進適當?shù)男渥永?。確保你每次打開外套都是使用相同的方式。然后把一只袖子搭在他的肩膀上，讓他按照上面的過程完成動作。
  當他已經(jīng)熟練地完成這兩步，能把兩只袖子都穿上的時候，在把第二條袖子放到肩膀上之前，停頓一下，看一看他是否自己把袖子穿上。記住每次都要說：“穿上衣服”。逐漸減少你的輔助。
  3.行為規(guī)范的養(yǎng)成
  通常孤獨癥孩子的行為存在我行我素的表現(xiàn)，行事時不會考慮環(huán)境及他人的想法。家長們對于怎樣使孩子更好地融入社會也存在著許多困擾。
  其實，孩子進入社會生活的步就是行為規(guī)范的養(yǎng)成。例如，在家里晚上不能制造出很大的聲音，以免打擾到家人及鄰居休息;外出時一定要沿路的右側行走;在電影院里不能大聲說話;超市里的物品不能隨意食用;公園的池塘里不能亂扔東西……
  只有養(yǎng)成這一系列的行為規(guī)范才有利于其更好地生活。若孤獨癥孩子不能理解掌握這些規(guī)則，也不懂得自己的行為受到限制的原因，此時就會發(fā)生情緒和行為上的問題，對其融入社會生活起到阻礙。
  在生活中，家長需要將這些規(guī)則進行整理，然后按步驟教給孩子。在訓練過程中，家長要注意以身作則。
  例如每次帶孩子逛超市時，都可以選取固定的路線行走，剛開始時，可以帶著孩子一邊走一邊進行講解：“我們要……”之后可以轉換成使用人稱進行描述：“要買面，我需要找到面……哦，我找到了，我要去那邊拿面……再堅持一下，馬上就到了……到了，我要從這里的貨架上把面拿下來?！?br />   不斷提供動作示范與輔助，同時也利用孤獨癥孩子的刻板行為與機械模仿，增強孩子的自我意識。待孩子理解了規(guī)則，可以試著讓孩子帶領家長買東西，以此促進孩子的自信心，增強孩子對他人的關懷意識與責任感。
  孩子一旦建立了行為的規(guī)范，就能適應生活環(huán)境了。但是在孩子養(yǎng)成行為規(guī)范的過程中家長如果不能堅持自己的原則，在中途不經(jīng)意間違反規(guī)則，就必須馬上糾正，不然孩子的認知會混亂，孩子不能像成人那樣分清諸多場合，也不清楚應該怎樣做，會導致家長的很多努力無法收獲到結果。