課程分為11天線上預(yù)訓(xùn)課,深入跟學(xué)理療知識,20天線下正訓(xùn)課程,大量體式練習(xí)及實踐積累,幫助學(xué)生將理論與實踐相結(jié)合,找到正確的瑜伽正位覺知,掌握自我療愈的矯正手法
課程時間:共31天 線上11天預(yù)訓(xùn) 線下20天正訓(xùn),總共課時遠超200小時
段位制將是今后中國瑜伽市場的趨勢,邱源瑜伽是體育總局授權(quán)的考段中心之一,此次200小時瑜伽理療師培訓(xùn)特別附贈體育總局段位培訓(xùn),學(xué)完3段
◆瑜伽理療根本—愛與平衡
了解人體自我療愈的奧秘,更好地啟動自我身體的療愈
◆瑜伽哲學(xué)與生活方式
瑜伽的含義,瑜伽的起源與文化,瑜伽飲食與生活方式
◆瑜伽理療解剖與生理學(xué)系統(tǒng)學(xué)習(xí)人體構(gòu)造,掌握解剖的原理,學(xué)習(xí)骨骼、肌肉、呼吸循環(huán)、生殖泌尿、消化內(nèi)分泌、神經(jīng)免疫6大系統(tǒng)的原理及運用
◆瑜伽理療的基礎(chǔ)-呼吸
系統(tǒng)學(xué)習(xí)完全式呼吸法、鱷魚式呼吸法,掌握如何在瑜伽課堂中運用呼吸法,學(xué)習(xí)常用5大清潔法。
◆瑜伽理療之冥想的科學(xué)與實踐
掌握瑜伽冥想的原理及運用技巧,熟練運用冥想的引導(dǎo)詞
◆手印、收束法及脈輪能量
掌握手印、脈輪能量的平衡,調(diào)節(jié)內(nèi)在能量失衡
◆瑜伽理療體式
系統(tǒng)學(xué)習(xí)足、踝、膝、髖、骨盆、腰腹、肩、頸、肘腕、手、拜日系列A,B的正位法,100+個瑜伽理療體式深度講解訓(xùn)練,掌握體式練習(xí)的原則,與禁忌以及適合人群,掌握比較精準的口令教學(xué)方式
◆瑜伽理療教學(xué)法
系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽理療教學(xué)法掌握瑜伽理療的教學(xué)口令及課程設(shè)計與編排的思路,并通過集訓(xùn)及專業(yè)老師的指導(dǎo),大量的教學(xué)演練及糾錯,幫助自己或別人糾正體式中的錯誤,給你3套現(xiàn)成的正位教學(xué)模板,拿來就能用
◆瑜伽及瑜伽理療師的職業(yè)發(fā)展
剖析瑜伽行業(yè)的發(fā)展、場館課程的演變,幫你規(guī)劃職業(yè)發(fā)展路徑,找到個人快速進階的方法,省去5年的個人摸索時間。
◆教學(xué)實踐和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)
教學(xué)現(xiàn)場實戰(zhàn)演練,為做扎實預(yù)演,10年經(jīng)驗老師分享面試、帶課心得和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。
畢業(yè)通過考試可獲得國家體育總局、邱源瑜伽理療學(xué)院、亞洲瑜伽理療中心聯(lián)合領(lǐng)發(fā)的證書證書全球通用是瑜伽教練的綠燈。
?體育總局段位考評一站式服務(wù)
國家體育總局認證的瑜伽段位考評考試全程指導(dǎo)。括課程內(nèi)容、報考指南及報名渠道等一站式服務(wù),讓你踏實學(xué)習(xí),無后顧之憂。
科普(瑜伽理療段位證書作用)
國家體育總局認證證書,畢業(yè)后可報考初級教練員。是目前國內(nèi)首個官方認證證書,隨著段位制的實行,段位證書也將成為瑜伽行業(yè)的重要趨勢。
?5+套理療課程方案可復(fù)制,變身明星老師
肩頸、腰椎、腰骨盆等5+套私教方案,開設(shè)理療大課、小班課。
?健康美麗雙豐收+終身受用的理療技能
用專業(yè)的瑜伽理療知識幫助家人和朋友,改善亞健康。