每個(gè)人都有過童年，但是每個(gè)人的童年都是不一樣的，我們一不小心就長大的。下面讓大果情商告訴大家，一不小心從孩子變成了大人，是什么樣的體驗(yàn)
上課很少不走神；
作業(yè)做不到十分鐘腦子里已浮想聯(lián)翩；
排好了一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，晚上快上床時(shí)發(fā)現(xiàn)幾乎一項(xiàng)都沒有完成；
做在書桌前5個(gè)小時(shí)，其實(shí)只有不到1個(gè)小時(shí)學(xué)進(jìn)去了。
……
好吧，這個(gè)人就是我！過去的我哈！我從小到大，都是一個(gè)很難專心的孩子！
因此，“老不專心”的孩子心里到底在想什么，沒人比我更清楚啦！
由于“不專心”的低效以及所引發(fā)的內(nèi)疚和壓力，
一直陪伴我大學(xué)畢業(yè)、進(jìn)入崗位，直到我決心做出改變。
我嘗試了各種系統(tǒng)的“專注”策略，死嗑過“專注”背后的心理學(xué)和大腦神經(jīng)學(xué)知識(shí)，
并在6個(gè)月的時(shí)間里實(shí)踐專注策略，最終成功地成為了一個(gè)專注的人。
在每天10個(gè)小時(shí)繁忙的下，我還可以做到每周閱讀1本書和完成1個(gè)讀書筆記，
還可以每天堅(jiān)持一萬步，每周健身房3次，每次一小時(shí)。
在我從事兒童情商教育的中，我對怎樣幫助孩子提高“專注”尤其感興趣，我常常想，
如果早一點(diǎn)專注的策略，養(yǎng)成專注的習(xí)慣，那么過去二十多年的壓力、
愧疚、低效將轉(zhuǎn)化為動(dòng)力、自信和高效，可能會(huì)看到另一番奇妙的風(fēng)景。
這正是我跟大果情商小伙伴們的共同愿景。
要是你對《從小養(yǎng)成專注習(xí)慣》這個(gè)話題感興趣，那我邀請你來聽12月26日的大果微課堂，
作為一個(gè)“專注領(lǐng)域”的重度愛好者和實(shí)踐者，我將跟你分享這些內(nèi)容：
1） 當(dāng)孩子不專注時(shí)，TA的腦子里究竟在想什么？
2） 從跑神到專心、從專心到跑神，大腦發(fā)生了什么變化？
3） 如何找到自己的“專注”殺手？
4） 培養(yǎng)專注應(yīng)該從幾歲開始？不同年齡的孩子策略有何不同？
5） 哪些“不專注”是屬于正常范疇，而哪些需要咨詢專家？
6） “不專注”的孩子最討厭什么？他們會(huì)對“專注”有哪些偏見和認(rèn)識(shí)誤區(qū)？
7） 如何把“專注策略”放入孩子的日常作息？
8） 如何找到對你孩子最管用的“專注策略”！
