新精武的散打防身課程能讓學(xué)員得到自我保護(hù)、防身、自衛(wèi)、反欺凌的本領(lǐng)，還可以釋放學(xué)習(xí)，壓力告別肥胖瘦弱。課程的內(nèi)容是讓學(xué)員能反應(yīng)靈敏，反對校園欺凌、強(qiáng)化爆發(fā)力、忍耐克己擁有保護(hù)自己能力，主要的課程為散打的拳法、腿法、散打的組合等。

　　新精武的智勇雙全武術(shù)課程能夠幫助學(xué)員塑造體型，擁有自我保護(hù)意識，并收獲健康與自信磨練堅強(qiáng)意志品格。課程主要有體型塑造、紀(jì)律意識、磨練意志、爆發(fā)訓(xùn)練耐力訓(xùn)練、反應(yīng)靈敏基礎(chǔ)翻滾武術(shù)技能、武術(shù)禮儀、軍訓(xùn)、武術(shù)手型、武術(shù)步型、武術(shù)拳法、體測等項(xiàng)目。

　　新精武的初級武術(shù)啟蒙課程可以提升學(xué)員的專注力增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動好習(xí)慣，教學(xué)內(nèi)容括了基礎(chǔ)力量，基礎(chǔ)柔韌，基礎(chǔ)平衡，基礎(chǔ)反應(yīng)長高長壯專注秩序體質(zhì)體能，免疫提升武術(shù)基礎(chǔ)，運(yùn)動啟蒙，武術(shù)禮儀軍訓(xùn)，柔韌性武術(shù)手型武術(shù)步型武術(shù)腿法武術(shù)難度―武術(shù)拳法，武術(shù)體能體測等項(xiàng)目。