體適能是所有運動項目的必修課程,體適能具有全能性,是一切運動的基礎,所有的運動項目都包含體適能訓練的部分。我們將體適能的部分單獨摘出,對孩子們進行系統(tǒng)訓練強化,讓寶貝們有了一個良好的運動基礎,再學習任何專項運動,都更容易,就好比萬丈高樓平地起。兒童體適能訓練,就是抓住孩子成長過程中的13個窗口期,讓寶貝們在不同的生長階段,有序地接受刺激培養(yǎng)。通過規(guī)律系統(tǒng)的運動訓練,使孩子們的力量、速度、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)等能力得到程度的發(fā)展。
健身教練
有志于從事健身行業(yè)的在校生
兒童運動從業(yè)者
兒童各特長項目的創(chuàng)業(yè)者
體能教練
大、中、小學、幼兒園體育教師
各類早教機構的課程教師等
1.兒童體適能市場現(xiàn)狀認知
2.兒童生長發(fā)育特性
3.兒童解剖生理學
4.兒童基本運動技能深度解剖
5.兒童體適能運動處方設計流程
1.兒童體適能運動技能實踐課
2.兒童體適能身體素質(zhì)實踐課
1.超重肥胖兒童評估及訓練方法
2.感統(tǒng)失調(diào)兒童訓練處方
3.特殊兒童關鍵詞案例
4.兒童常見運動損傷分類
5.兒童營養(yǎng)
兒童體適能市場現(xiàn)狀認知
兒童體適能身體素質(zhì)實踐課
超重肥胖兒童評估及訓練方法
兒童生長發(fā)育特性
兒童解剖生理學
兒童基本運動技能深度解剖
兒童體適能運動處方設計流程
兒童營養(yǎng)
感統(tǒng)失調(diào)兒童訓練處方
特殊兒童關鍵詞案例
兒童常見運動損傷分類
兒童體適能運動技能實踐課