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    廣州薈生活

    廣州薈生活

    • 專業(yè)體態(tài)評估、精準產后修復、快速減脂塑形
    • 零基礎就能做教練
    • 全方位系統(tǒng)提升,讓每個學員走的更遠

    400-888-4849

    全國學習專線 8:00-22:00
    廣州空中瑜伽一二三級課程培訓

    廣州空中瑜伽一二三級課程培訓 2021-06-10 15:03:43

    空中瑜伽愛好者 需自我提升的瑜伽老師 想塑形減肥的零基礎學員 想成為空中瑜伽課程的瑜伽老師

    授課機構: 廣州薈生活

    上課地點: 新城校區(qū), 金沙洲校區(qū), 洛浦校區(qū), 西環(huán)校區(qū), 詳情>>

    開設班型:早班,晚班,周末班

    費用:
    費用
    397人已關注報名
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    在線咨詢

    課程詳情

    課程特色


    導師Young將基礎、傳統(tǒng)、美式酷炫三個層次空中教學結合教學經驗總結而成Young fly yoga空中培訓全體系,系統(tǒng)的包含教材《空中課堂》、一級、二級、三級、空中舞韻、這樣的層次劃分可以幫助我們的學員由初階—中階—高階的一個提升,而不是零散的學習空中瑜伽,系統(tǒng)學習的過程一定是知識點梳理的過程,教學能力、技巧技術提升的過程,這也是Young fly yoga的價值所在,讓學員在空中瑜伽的學習道路上少走彎路。老師2019年2月懷孕,一直堅守在培訓課堂,培訓至孕后期7月。

    課程大綱

    空中普拉提:一級難度等級

    吊床呼吸法

    生理曲度認識

    設備及安全知識

    掌握90+一級空中體式

    構建課程思路、教材《空中課堂》落實5大獨家課程及思路:

    腰腹塑形原理及課型

    髖部專題原理及課型

    肩頸專題原理及課型

    常規(guī)會員課原理課型

    創(chuàng)新實用小串聯(lián)課型及思路

    空中藝術:二三級難度等級

    吊床拉伸

    吊床力量

    二三級小串聯(lián)

    經典下墜+空翻

    實時創(chuàng)新網紅體式

    40個藝術主體+多種變體

    空中舞韻:一二三級難度等級

    身韻組合

    吊床形體組合

    初級雙點空舞一支

    空中舞韻技巧及編排

    可根據(jù)學員能力滲透單點教學

    課程優(yōu)勢

    有吸引力,增加瑜伽館盈利,提高瑜伽教練收入

    反重力牽引脊柱,理療腰椎頸椎,緩解腰椎間盤等問題

    輕松倒立,效果顯著,天然拉皮效果,滋養(yǎng)面部,養(yǎng)顏駐齡

    鍛煉深層肌肉,加快基礎代謝,調理亞健康,改善身體技能

    結合舞蹈,優(yōu)美,輕松,減壓,塑造女性線條,實現(xiàn)女性對美的追求


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