Flowarts流瑜伽藝術(shù)的創(chuàng)始人。
戰(zhàn)士流瑜伽是一項注重互動的流瑜伽藝術(shù)體系，于1990年在加州舊金山創(chuàng)立，2000年在紐約成果裴然，受到流行巨星麥當娜，斯汀，比約克等一眾名流追隨，并從此發(fā)展為一項全球性的練習(xí)體系。擁有一半中國血統(tǒng)的瑜伽大師DuncanWong和中國有著不解之緣，曾于2005年被邀請來到中國最早的知名專業(yè)瑜伽館出任教學(xué)總監(jiān)。
Flowarts流瑜伽藝術(shù)的誕生始于瑜伽之智，舞蹈之脈動，武術(shù)之內(nèi)心和身體之治愈。從而可以被定義為一項貫穿整個核心，以正螺旋波動能量存在的流瑜伽療法。它以獨具特色的戰(zhàn)士流瑜伽為中心，融合舞蹈，理療，跆拳道等特殊訓(xùn)練方式，是瑜伽與藝術(shù)的完美結(jié)合。
DuncanWong目前在亞洲，美洲，歐洲等主要城市傳播教授Flowarts戰(zhàn)士流瑜伽藝術(shù)體系，及開展Flowarts戰(zhàn)士流瑜伽藝術(shù)教師培訓(xùn)。
【課程安排】
Day1:泰式瑜伽理療
互動泰式按摩（肘關(guān)節(jié)+膝蓋）與日式指壓（大拇指+手指）壓力點的融合技巧。
通過一些動態(tài)站立體式，深層的修復(fù)坐姿以及躺臥姿勢來意識身體上的阻塞并釋放壓力。通過練習(xí)這些技巧激活身體，令到你可以期待一個充滿了健康財富的心智身體。
Duncan將引領(lǐng)你經(jīng)歷這個易于理解的中心空間演示以及互動引導(dǎo)格式的過程。
Day2:核心理療流瑜伽1
核心理療流瑜伽是自然的動態(tài)平衡，它喚醒身體的本真設(shè)計，并且是流瑜伽藝術(shù)的力量源頭。它是一種綜合動作體系，誕生于DuncanWong在阿斯湯加瑜伽、古老武術(shù)，現(xiàn)代舞蹈，以及泰式按摩這些領(lǐng)域的經(jīng)驗。
在核心理療流瑜伽中發(fā)現(xiàn)我們與生俱來就擁有的完美相對力量，以及怎樣來融合它們的功能；
我們通過探索波浪動作的元素，螺旋結(jié)構(gòu)與呼吸氣鎖或是呼吸肌肉的關(guān)系來成功構(gòu)建內(nèi)在核心；
你可以期待以一種來自力量源頭的控制力去行走，或是令你的身體以一種有生命力的大師靈動結(jié)構(gòu)，這個結(jié)構(gòu)以瑜伽的精神服務(wù)于我們，讓我們感受到我們正體會著、呼吸著生命能量的強有力的氣場。
Day3:核心理療流瑜伽2
運用我們的交叉核心系統(tǒng)，將我們的交叉核心結(jié)構(gòu)和動作轉(zhuǎn)換為基本的墻體運動并最終成為幾個有趣易學(xué)的調(diào)整動作。
這種通過墻面以及和同伴的互動練習(xí)方法使得長時間保持體式成為可能。
你會從中獲得一個全新的視角，感受到地心引力與氣鎖技術(shù)，或是手腳的體式結(jié)構(gòu)是怎樣以一個重要的角色參與到完善我們的自我練習(xí)的過程中。
這個自我完善的過程喚醒我們的心智身體，實現(xiàn)生命中的所有潛力。
【老師介紹】
加州戰(zhàn)士流由Duncan Wong創(chuàng)立，結(jié)合kick boxing、舞蹈和音樂等多種元素，通過多變的體式和反體式序列，配合Duncan的貼身調(diào)整，你的身體和心靈將共同經(jīng)歷一場動人的旅程。
作為瑜伽教師的指導(dǎo)者，Duncan著重于瑜伽姿勢的結(jié)構(gòu)和準確性及練習(xí)中能量流的控制。
他的名聞遐邇更多的是因為他是國際巨星麥當娜、斯汀及冰島女歌手比約克等人的私家教練，這正是他能把時尚名流界的優(yōu)雅、流暢、準確的特性融會于自身的授課風(fēng)格之中的秘訣。
Duncan Wang自創(chuàng)了Yogic Arts——一種融佛教武術(shù)、泰式按摩、流瑜伽為一體的現(xiàn)代瑜伽流派，從武術(shù)的內(nèi)在能量概念出發(fā)，著重關(guān)節(jié)的鍛煉，培養(yǎng)力量，還有一種他稱為“movement therapy”（動作治療）的功效。
他還在紐約成立了Yogic Arts學(xué)院。因為這套自創(chuàng)的瑜伽，Duncan開始被邀請到世界各地推廣瑜伽，成為一名旅游教練。現(xiàn)在，當他來到中國后，一種“尋根”的感覺油然而生，他形容，瑜伽的媽媽在東方，而現(xiàn)在，他好像一個“海歸”游子一樣。
