教學(xué)目標(biāo)

  ?我“更主動”（破除拖拉）
  通常對我喜歡的事情，我都非常主動，比如“踢球、玩游戲、看書”，但是一提到做作業(yè)，背單詞，練琴，就不那么令人高興。但是我有辦法安排它，可以不喜歡做，但是要做，我知道怎么安排才能在規(guī)定的時間完成它們。
  ?我“更堅持”（破除半途而廢）
  對一件事情感興趣很容易，但感興趣的勁頭很容易過去。剩下的就是無比漫長的堅持。對于很多人來說，堅持很枯燥很難。而我對這個過程有不一樣的理解，并且有自律策略，幫助我堅持得更容易。堅持很酷，而我能做到！
  ?我“三思后行”（破除沖動）
  有時候會忍不住著急，因此會惹來麻煩。上次馬句句誣蔑我抄別人作業(yè)，我氣得上去就給了他一拳，后來被請到老師辦公室站了半天。自律課我思考后果，三思后行！畢竟所有的行為，都有代價，每次我三思，就能做出更明智的選擇。
  ?我能自控（預(yù)防沉迷）
  我喜歡玩游戲、喜歡看漫畫、喜歡視頻、喜歡搞笑的節(jié)目、喜歡一切blingbling的東西......我還是個孩子嘛。但是我知道它們就像“垃圾食品”，能給我?guī)矶虝旱目鞓罚瑓s會誘惑我進(jìn)入沉溺的深淵。讓我在無法集中注意力在該做的事情上。我有一套辦法可以對付這些有誘惑物。
  ?我專注當(dāng)下（破除分心）
  我自認(rèn)很聰明，但是有時候忍不住上課思想開小差。寫作業(yè)時，做幾道題，也會不知不覺地分心。但是自律課幫我掌握了專注當(dāng)下的技巧。我越專注，學(xué)得就越快，可以支配的時間也就越多了。專注這件事，如果你做不到，是你還沒找到方法。

課程簡介

  為了在學(xué)習(xí)上和學(xué)校里有好的表現(xiàn)，你孩子需要遵守班級規(guī)則、按要求完成作業(yè)，通常的方式，都是需要父母老師的督促和管教。但本單元的學(xué)習(xí)會徹底改變這一現(xiàn)象，孩子能夠運(yùn)用自控的工具管理自己，能夠通過日常練習(xí)增強(qiáng)自控的生理基礎(chǔ)。能夠使用自律技巧來抵制誘惑，增強(qiáng)延遲滿足，將“他律”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白月伞?，變“被人管”為“自己管”?br />   自控自律能力的提高為孩子的學(xué)業(yè)成功提供了保障。你將看到一個更有毅力，更主動，更負(fù)責(zé)任的小孩。為進(jìn)入中學(xué)的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

課程特點(diǎn)

  室內(nèi)課+戶外實踐全體驗；
  滲透式引導(dǎo)。情商工具+課堂互動+日常練習(xí)，獲得提升的*速度；
  行動導(dǎo)向。知道≠做到。強(qiáng)調(diào)邊學(xué)邊做。深受孩子喜歡的老師、貼心的引導(dǎo)和激勵，讓孩子做出行動，養(yǎng)成習(xí)慣。

預(yù)期成效

  自控-控制沖動、延遲滿足
  適當(dāng)?shù)乜酥茮_動
  抵擋不適當(dāng)?shù)恼T惑
  等待與換取更好的結(jié)果
  三思后行-誠實、強(qiáng)烈的道德感、承擔(dān)責(zé)任
  誠實，能坦誠自己的錯誤
  較好的管理自我事務(wù)的能力
  不莽撞，做事情計量后果
  勇于承擔(dān)責(zé)任，不推脫