廣州艾揚格瑜伽培訓(xùn)
- 瑜伽學(xué)習(xí)的好地方
- 嚴(yán)格傳承艾揚格的教學(xué)法
- 大力推動國內(nèi)瑜伽行業(yè)的健康發(fā)展
全國學(xué)習(xí)專線 8:00-22:00
艾揚格瑜伽專題精修培訓(xùn)班教學(xué)以系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)著稱,良好學(xué)研氛圍激發(fā)學(xué)習(xí)熱情,以獨特的艾揚格大師教學(xué)法傳授本源的精準(zhǔn)正位瑜伽習(xí)練.
授課機構(gòu): 廣州艾揚格瑜伽培訓(xùn)
上課地點: 海珠校區(qū), 詳情>>
開設(shè)班型:早班，晚班，周末班
艾揚格瑜伽專題精修培訓(xùn)班教學(xué)以系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)著稱,良好學(xué)研氛圍激發(fā)學(xué)習(xí)熱情,以獨特的艾揚格大師教學(xué)法傳授本源的精準(zhǔn)正位瑜伽習(xí)練.
專門針對目前社會現(xiàn)狀及健康方面的需求,通過女性系統(tǒng)、備孕&產(chǎn)后、教學(xué)分享與研討這三個專題的深入研究及學(xué)習(xí),讓您系統(tǒng)掌握女性在不同時段的瑜伽練習(xí)原理和方法，以避免或減輕相關(guān)問題，并掌握基礎(chǔ)教學(xué)知識并獲得初步實踐。
女性瑜伽的淵源
瑜伽對女性的意義
女性生理解剖學(xué)
女性不同周期的生理特點
月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期的練習(xí)原理和方案
常見女性問題的練習(xí)方案
孕產(chǎn)瑜伽
瑜伽對于孕期的幫助及其意義
備孕的常見問題及瑜伽方案
孕期的生理及心理變化
孕早、中、晚期的常見問題及瑜伽方案
產(chǎn)后的特點及恢復(fù)過程
產(chǎn)后一、二、三期的復(fù)原練習(xí)
產(chǎn)后常見問題的瑜伽方案
教學(xué)分享與打磨
艾揚格瑜伽教學(xué)法的基本要素講解及實踐
演示、指令、觀察、糾正原則
常見問題的瑜伽練習(xí)調(diào)整
經(jīng)期高/低血壓、虛弱、心臟問題、肌肉拉傷、感冒、腸胃問題等
序列的編排原則與實踐
教學(xué)的嘗試與反饋、打磨
伴隨女性一生的練習(xí)原理和方法
提高教學(xué)水平
聞名遐邇的艾揚格瑜伽教學(xué)法知識
技能提高有保障
考核通過后發(fā)放學(xué)習(xí)證明,并由學(xué)院提供長期學(xué)與教的支持
