課程內(nèi)容

  HKSCA有氧健身操教練課程是風(fēng)尚力量健身學(xué)院結(jié)合國內(nèi)外全面的有氧健身操教練技能而研發(fā)的零基礎(chǔ)有氧健身操教練培訓(xùn)課程。從基礎(chǔ)的理論知識、實踐技能開始，教學(xué)課程逐步升級，直到掌握有氧健身操教練的高級核心技能。

具備能力

  系統(tǒng)全面的掌握有氧健身操的理論知識與專業(yè)技能，從評估到編排課程等全部掌握；帶薪實習(xí)系統(tǒng)體驗有氧健身操教練流程，提前進(jìn)入狀態(tài)。
  能，從評估到編排課程等全部掌握；帶薪實習(xí)系統(tǒng)體驗有氧健身操教練流程，提前進(jìn)入狀態(tài)。

課程目錄

  1、國內(nèi)外有氧健身操課程發(fā)展趨勢
  2、有氧健身操動作元素
  3、有氧健身操的特殊動作技術(shù)技巧與感覺
  4、示范與表演技巧
  5、如何選擇有氧健身操音樂
  6、語言提示、非語言提示
  7、有效提示的因素及EZQ提示系統(tǒng)
  8、有氧健身操教學(xué)與技能
  9、有氧健身操的訓(xùn)練方法與實踐
  10、有氧健身操課程的特殊設(shè)計
  11、溝通技巧、專業(yè)生涯發(fā)展