重慶邱源瑜伽學(xué)校開設(shè)哈他正位瑜伽，針對(duì)零基礎(chǔ)小白打造的課程，為0基礎(chǔ)瑜伽愛好者專業(yè)定制的課程，瑜伽正位教學(xué)法，塑造優(yōu)秀瑜伽教練，畢業(yè)頒發(fā)國體局授權(quán)的瑜伽教練證書。
哈他瑜伽課程
在對(duì)這個(gè)概念加以應(yīng)用以后，它代表著通過鍛煉身體兩極相等的靈活性和力量，讓它們進(jìn)入平衡的狀態(tài)。它也代表著讓左右腦處于平衡的狀態(tài)，從而使邏輯性、算術(shù)性的左腦與創(chuàng)造性、直覺性的右腦能和諧地相處，均衡地發(fā)揮作用。
1.緒論及職業(yè)道德規(guī)范
2.瑜伽哲學(xué)與生活方式
3.瑜伽正位教學(xué)法
4.瑜伽體式的身心正位
5.瑜伽呼吸與清潔法
6.冥想的科學(xué)與實(shí)踐
7.手印與收束法及脈輪能量
8.瑜伽正位解剖與生理學(xué)
9.瑜伽的職業(yè)發(fā)展
邱源瑜伽學(xué)院院長/特級(jí)瑜伽老師
25年瑜伽教培經(jīng)驗(yàn)
大鵬老師
邱源瑜伽學(xué)院瑜伽導(dǎo)師/高級(jí)瑜伽老師
10年瑜伽教培經(jīng)驗(yàn)
多年經(jīng)驗(yàn)研發(fā)，針對(duì)零基礎(chǔ)小白打造的課程，扎實(shí)的理論，正確的體式，豐富的案例，靈活的編排思維，清晰易懂
2.國內(nèi)權(quán)威瑜伽證書
畢業(yè)頒發(fā)國體局授權(quán)的瑜伽教練證書，權(quán)威性高
3.運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)做支撐，安全有效
有醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)支撐，教你從正位解剖和生理學(xué)角度解剖身體，無論是自己練習(xí)還是教其他人練習(xí)，安全性及效率性更高
4.高性價(jià)比
只需6800元，你就可以成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師，畢業(yè)后薪資萬元起步！
5.加入身體評(píng)估知識(shí)
瑜伽練對(duì)了事療愈，練錯(cuò)了事?lián)p傷，習(xí)練瑜伽并不是從體式開始的，而是從評(píng)估開始的，只有找到身體問題所在，才能有的放矢的練習(xí)！
