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    重慶邱源瑜伽

    重慶邱源瑜伽

    • 重慶邱源瑜伽培養(yǎng)瑜伽理療人才
    • 強(qiáng)大的師資力量,開(kāi)啟線上線下雙線授課
    • 是中國(guó)瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)的標(biāo)桿學(xué)校!

    400-888-4011

    全國(guó)學(xué)習(xí)專(zhuān)線 8:00-22:00
    空中瑜伽理療私教培訓(xùn)課程

    空中瑜伽理療私教培訓(xùn)課程 2020-09-02 11:52:48

    重慶邱源瑜伽學(xué)校開(kāi)設(shè)空中瑜伽理療私教培訓(xùn)課程,適合想要學(xué)習(xí)空中瑜伽理療的瑜伽私教老師及瑜伽愛(ài)好者,由邱源瑜伽學(xué)校知名瑜伽老師在線親授指導(dǎo),講解空中瑜伽的特點(diǎn)和基本理論及注意事項(xiàng),幫助學(xué)員空中瑜伽理療技能。

    授課機(jī)構(gòu): 重慶邱源瑜伽

    上課地點(diǎn): 沙坪壩校區(qū), 詳情>>

    開(kāi)設(shè)班型:早班,晚班,周末班

    費(fèi)用:
    費(fèi)用
    260人已關(guān)注報(bào)名
    預(yù)約試聽(tīng)
    在線咨詢

    課程詳情

    重慶邱源瑜伽學(xué)校開(kāi)設(shè)空中瑜伽理療私教培訓(xùn)課程,適合想要學(xué)習(xí)空中瑜伽理療的瑜伽私教老師及瑜伽愛(ài)好者,由邱源瑜伽學(xué)校知名瑜伽老師在線親授指導(dǎo),講解空中瑜伽的特點(diǎn)和基本理論及注意事項(xiàng),幫助學(xué)員空中瑜伽理療技能。

    空中瑜伽理療私教培訓(xùn)課程

    適宜人群:
      瑜伽教練
      從事空中瑜伽教學(xué)的老師
      理療老師
      計(jì)劃開(kāi)展空中脊柱修復(fù)/空中塑形私教的老師
      理療習(xí)練者
      想用空中瑜伽進(jìn)行身體修復(fù)的習(xí)練者
      塑形習(xí)練者
      想進(jìn)行腰腹、臀腿塑形的習(xí)練者
      禁忌人群:嚴(yán)重高血壓、低血壓患者腕管綜合征患者,眩暈癥患者。如你的身體有重要病疾,清先咨詢您的醫(yī)師。
    空中瑜伽理療私教培訓(xùn)課程特色:
      1、知名導(dǎo)師授課
      工科瑜伽導(dǎo)師,從人體結(jié)構(gòu)力學(xué),帶給你不一樣的理療評(píng)估及修復(fù)思路
      2、理論+體式序列
      不只是體式練習(xí),結(jié)合完整理論讓你知其然更知其所以然
      3、講解細(xì)致
      從每個(gè)序列開(kāi)始到結(jié)束以及不同的變體,進(jìn)行了細(xì)致講解
      4、系統(tǒng)教學(xué)
      10節(jié)課,講透空中瑜伽脊柱修復(fù),腰腹、臀腿塑型
      5、模板課程
      學(xué)后拿來(lái)就能用
    空中瑜伽理療私教培訓(xùn)課程大綱:
      1、空中瑜伽的特點(diǎn)和基本理論及注意事項(xiàng)
      2、空中瑜伽對(duì)脊柱修復(fù)的原理精講
      3、脊柱修復(fù)之仰臥序列
      4、脊柱修復(fù)之坐姿序列
      5、脊柱修復(fù)之俯臥序列及吊床輔助呼吸改善
      6、腰腹塑型的關(guān)鍵-內(nèi)核心喚醒和啟動(dòng)原理精講
      7、腰腹塑型序列
      8、臀腿塑型理論精講
      9、臀腿塑型之掛髖序列
      10、臀腿塑型之肩橋序列
    你將獲得:
      1、空中瑜伽脊柱理療的全套理論
      2、空中瑜伽脊柱理療3大序列,共計(jì)35個(gè)修復(fù)體式
      3、核心喚醒和啟動(dòng)理論精講
      4、空中瑜伽腰腹、臀腿塑型的3大序列,共計(jì)23個(gè)體式
      5、全套私教口令+錯(cuò)誤判斷+體式糾正+會(huì)員練習(xí)輔助方法
      6、6套空中瑜伽理療模板課程,讓你熟練開(kāi)展空中瑜伽理療課程
    選擇空中瑜伽理療的10大理由:
      1、無(wú)壓力倒立換個(gè)角度看世界
      2、滋養(yǎng)伸展脊柱,可能會(huì)長(zhǎng)高
      3、有助頭部心臟供血,恢復(fù)精力
      4、促進(jìn)微循環(huán)改善手腳冰涼
      5、提升內(nèi)臟活力,保持內(nèi)在能量
      6、刺激淋巴排毒,全身舒快舒適
      7、有效的穩(wěn)定關(guān)節(jié),更顯年輕
      8、修復(fù)腰骶,消除下背部疼痛
      9、增加覺(jué)知力培養(yǎng)正念
      10、快樂(lè)、優(yōu)美朋友圈中最矚目


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