也就是說，即使孩子有了自理意識，如果缺少自理技巧，就會想做也做不好。所以，我們還要讓孩子具體的生活自理方法。
1、上廁所訓(xùn)練
在訓(xùn)練自閉癥孩子上廁所時，不要把獨立上廁所當(dāng)成一個整體目標(biāo)來完成，而是可以把它拆分成數(shù)個小目標(biāo)。
比如，先讓孩子對廁所和馬桶熟悉（功能、用途）；再孩子走到廁所-坐到馬桶上-使用手紙等詳細(xì)目標(biāo)。
這里要注意：對于會尿、拉在褲子里的小朋友，父母可以在TA褲子干爽的時候給予表揚，讓孩子知道短時間憋尿和憋便是對的。
2、穿脫衣服訓(xùn)練
首先，我們應(yīng)該讓“穿/換衣服”成為孩子早上起來要做的件事情，不要等到吃完早餐，游戲結(jié)束或者出門前才做這件事情。事先準(zhǔn)備好孩子每天要穿的衣服，將穿衣服分解成多個小步驟，逐項教孩子完成。
讓孩子挑選自己喜歡的衣物，教孩子辨認(rèn)不同的衣服顏色，告訴孩子不同的季節(jié)應(yīng)該穿什么樣的衣服，讓穿衣服這件事變得有趣！
這里要注意：當(dāng)孩子能每個穿衣步驟后，要及時贊揚孩子的每一個表現(xiàn)！孩子穿好以后，請夸他/她帥氣/漂亮，給孩子一些贊美。
3、永遠(yuǎn)不要低估任何一個孩子！
切記，永遠(yuǎn)不要低估孩子的能力！
在訓(xùn)練前，要先將每一個活動分解成若干個環(huán)節(jié)，然后逐一進(jìn)行訓(xùn)練?？梢詮膫€環(huán)節(jié)開始訓(xùn)練，后面的環(huán)節(jié)輔助完成，稱為“順向鎖鏈法”。也可以從最后一個環(huán)節(jié)開始訓(xùn)練，前面的環(huán)節(jié)輔助完成，這稱為“逆向鎖鏈法；也可以從最簡單的環(huán)節(jié)開始訓(xùn)練，具體情況依孩子的能力而定。
