特色:致力于以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、規(guī)范化管理和標(biāo)準(zhǔn)化運(yùn)營傳播健康瑜伽%%行業(yè)優(yōu)秀導(dǎo)師,十余年優(yōu)秀訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),接觸瑜伽二十余年%%畢業(yè)學(xué)員正常學(xué)習(xí)完所有課程畢業(yè),根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況提供指導(dǎo)
詳情>簡介:鄭州尚嬋瑜伽是業(yè)內(nèi)知名的嚴(yán)謹(jǐn)且科學(xué)教學(xué)系統(tǒng)的專業(yè)瑜伽培訓(xùn)基地之一
特色:鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院至今已培養(yǎng)近萬名瑜伽理療人才%%鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院被稱為中國瑜伽理的黃埔軍校%%鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院以專業(yè)，實(shí)用，有效的課程體系著稱
詳情>簡介:鄭州邱源瑜伽理療學(xué)院是一家專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校
特色:鄭州亞斯健身教練培訓(xùn)學(xué)校專注于私人教練培訓(xùn)的職業(yè)技能培訓(xùn)%%致力于培養(yǎng)具有專業(yè)技能和職業(yè)素質(zhì)的優(yōu)秀私人健身教練%%是國家體育總局在中原地區(qū)唯一授權(quán)指定培訓(xùn)考試單位
詳情>簡介:從入學(xué)到入職一步到位,實(shí)現(xiàn)畢業(yè)即上崗,上崗即高薪
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置阿斯湯加瑜伽培訓(xùn)班，均衡地鍛煉了身體的力量、柔韌度和耐力，練習(xí)者還可獲得力量與柔韌之間的平衡，并改善心血管機(jī)能，使身體變得更輕盈、靈活、強(qiáng)健，達(dá)到給身體解毒的功效。
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置高溫瑜伽培訓(xùn)班，循序漸進(jìn)地講解高溫瑜伽的動(dòng)作要領(lǐng)，每節(jié)課給學(xué)生充足的練習(xí)時(shí)間和互動(dòng)環(huán)節(jié)，由專業(yè)瑜伽教練針對(duì)性一對(duì)一進(jìn)行體式技巧的指導(dǎo)，刺激身體的肌肉系統(tǒng)，達(dá)到舒緩身心的目的。
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置陰瑜伽培訓(xùn)班，課程對(duì)于學(xué)員要求沒有限制，通過對(duì)陰瑜伽的理論知識(shí)了解，逐漸深入動(dòng)作教學(xué)，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置空中瑜伽培訓(xùn)班，課程需要借助教學(xué)道具一吊床進(jìn)行學(xué)習(xí)，空中瑜伽練習(xí)的特殊性，需要學(xué)員們具有良好的耐力，鍛煉站立、倒立等核心技巧，根據(jù)學(xué)員各項(xiàng)身體特點(diǎn)，注重授課節(jié)奏的輕緩以及呼吸的調(diào)整。
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置流瑜伽舒展身心課程，鍛煉學(xué)員的肢體協(xié)調(diào)性，采用內(nèi)部研發(fā)教材，對(duì)流瑜伽流派系統(tǒng)講解，結(jié)合相關(guān)演練課件，幫助學(xué)員區(qū)分與其他瑜伽流派的區(qū)別，多種體位教學(xué)，搭配舒緩悠揚(yáng)的音樂，達(dá)到身心合一的精神狀態(tài)。
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置球瑜伽脊柱調(diào)理課程，課程意在對(duì)肌肉有效的按摩和放松，提高專注能力，減輕精神壓力，增強(qiáng)脊柱的承受能力好耐力，球瑜伽的體式編排原理，以放松和消脂為目的。
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置艾揚(yáng)格瑜伽培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)在習(xí)練過程中怎樣借助輔具完成相應(yīng)的體位練習(xí)，吸取艾揚(yáng)格瑜伽的核心要點(diǎn)，生理結(jié)構(gòu)，骨胳肌肉的功能等，強(qiáng)調(diào)體位動(dòng)作的精準(zhǔn)，有矯正和恢復(fù)身體的效果。
鄭州尚嬋瑜伽為學(xué)員設(shè)置哈他瑜伽培訓(xùn)班，尚嬋瑜伽學(xué)院哈他瑜伽教學(xué)旨在通過鍛煉身體兩極相等的靈活性和力量，讓它們進(jìn)入平衡的狀態(tài)。它也代表著讓左右腦處于平衡的狀態(tài)，從而使邏輯性、算術(shù)性的左腦與創(chuàng)造性、直覺性的右腦能和諧地相處，均衡地發(fā)揮作用。
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