課程簡介：

  邱源瑜伽團隊多年研究，針對脊柱側(cè)彎人群開設(shè)的課程，運用科布氏角度測量，結(jié)合費氏定律，檢查三維椎體旋轉(zhuǎn)，是國內(nèi)科學，有效的脊柱側(cè)彎理療方法，課程包括基礎(chǔ)側(cè)彎概念，呼吸調(diào)整原理及呼吸的運用，評估和糾正，骨盆調(diào)整，胸廓調(diào)整，課程編排，案例講解等等多個板塊。

課程特色：

  1、三維一體，挺直腰背
  肩背腰三點固定，大強度矯正脊柱側(cè)彎
  2、科學方法規(guī)劃學習路徑
  具體案例+實操+講解+理論，科學的大腦學習路徑
  3、全面的知識體系
  評估理念打造完美私教步，評估+準備+進入+高峰+能量平衡
  4、全方位自我療愈法
  用呼吸和冥想法覺知自我，活化脊柱達到正位效果
  5、對脊柱側(cè)彎的精準到微米的評估
  科布氏角度測量結(jié)合費氏定律檢查三維椎體旋轉(zhuǎn)
  6、獲得針對性強、實操性強的私教能力
  運用施洛特治療法，對3弧和4弧脊柱實施康復(fù)
  7、全程案例
  全程穿插不同成因脊柱側(cè)彎矯正案例，精準矯正

瑜伽脊柱側(cè)彎理療培訓大綱：

  天
  1.脊柱側(cè)彎的基本概念
  2.脊柱側(cè)彎的三維概念
  3.脊柱側(cè)彎的呼吸調(diào)整原理
  4.完全式小側(cè)呼吸法的應(yīng)用
  第二天
  1.脊柱側(cè)彎的胸廓扭轉(zhuǎn)評估及糾正
  2.胸廓的呼吸糾正
  3.肌筋膜手法在胸廓糾正的運用
  4.骨盆的評估與調(diào)整體式
  5.骨盆與胸廓位置的調(diào)整體式
  6.肌筋膜（螺旋線與側(cè)線）的調(diào)整
  第三天
  1.脊柱側(cè)彎X光片評估導讀
  2.三維調(diào)整體式與呼吸配合
  3.肌筋膜手法在調(diào)整中的應(yīng)用
  4.脊柱側(cè)彎效果的鞏固
  第四天
  1.脊柱側(cè)彎私教中應(yīng)用及課程編排
  2.私教中常見問題解決方案
  3.脊柱側(cè)彎私教實操案例演示

脊柱側(cè)彎影響：

  影響身高：
  出現(xiàn)脊椎側(cè)彎后，原本挺直的脊椎彎曲了，自然就會影響身高發(fā)育，造成發(fā)育不良。
  外觀畸形和自卑心理：
  脊柱側(cè)彎后，會出現(xiàn)兩個肩膀高度不一樣以及駝背等情況，導致身體外觀畸形。更會由此造成心理上的羞澀、恐懼，產(chǎn)生自卑心理，進而形成自閉性格，嚴重影響心理的健康發(fā)展。
  壓迫內(nèi)臟影響心肺功能：
  脊柱側(cè)彎后出現(xiàn)腰背疼痛，產(chǎn)生骨刺，壓迫脊髓或神經(jīng)，引起截癱或椎管狹窄，導致限制性肺病，影響胸廓發(fā)育，壓迫心肺，進而引起心肺功能障礙或衰歇。
  壓迫脊髓神經(jīng)：
  嚴重側(cè)后凸畸形，尤其后凸畸形很可能壓迫脊髓神經(jīng)，引起神經(jīng)癥狀，如下肢麻木、無力，大小便障甚至癱瘓。
  影響女性胸部發(fā)育：
  對女性來說，脊柱側(cè)彎會導致雙側(cè)乳房發(fā)育不均勻、一側(cè)肋骨突出。

適宜人群：

  想在常規(guī)教學基礎(chǔ)上進一步精進提高的老師：
  通過這個培訓你將掌握對會員身心問題的診斷能力和解決具體問題的實操能力；樹立瑜伽老師權(quán)威；
  期望開發(fā)私教理療課程的老師；
  瑜伽會館館主：
  通過這個培訓你將開發(fā)新穎的、會員需要的專業(yè)課程，增強會館競爭力；同時更加清晰瑜伽理療能夠切實解決現(xiàn)代人哪些普遍性、個體性健康問題，從而建設(shè)新的、更具吸引力的傳播瑜伽、推廣瑜伽的方式方法；
  瑜伽愛好者：
  通過這個培訓你將更加清楚地認識自我，更加敏銳地聆聽自己的身體，聆聽自己的心靈；
  身心有病痛的人：
  不論身體層面還是精神層面，通過這個培訓你將建立起自己的康復(fù)方案，受益無窮。