成都足部解剖瑜伽理療私教課程由邱源老師親授,主要通過足部解剖瑜伽理療理論+模型+動作演示+講解+口令+手法輔助教學(xué),適合瑜伽教練及瑜伽習(xí)練者、足部病患者學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)幫助學(xué)員足部解剖瑜伽私教技能,掌握足部理療方法。
足部解剖瑜伽理療私教課程
2.系統(tǒng)解剖足部,使你更清楚了解自己的腳
3.助教演示,實時案例
4.理療方法清晰明了,動作思路系統(tǒng)到位
5.自我評估,快速找到足部缺陷,在家也可做評估
6.簡單的理療方法輕松讓你告別足部的煩惱
安全練習(xí)瑜伽,建立覺知,矯正拇外翻、扁平足的情況,提高生活質(zhì)量
2.瑜伽教練
幫助到身邊有足部問題的學(xué)生,安全有效的引導(dǎo)學(xué)生,避免傷害,學(xué)后可開展私教課,提高收入。
1.系統(tǒng)的解剖足部
2.足部重要的三個點發(fā)揮著的作用
3.足部的穩(wěn)定性和靈活性的依據(jù)是什么?
二、瑜伽練習(xí)中足部的支撐
1.找不到根基的感覺找不到平衡怎么辦?
2.瑜伽中足部錯誤的練習(xí)姿勢你是否正在做?
3.如何有效的啟動腿部肌肉?
三、拇外翻的瑜伽理療
1.什么樣的腳型是拇外翻?
2.拇外翻的原因?
3.拇外翻的理療方法,真實案例的教學(xué)及普及。
四、扁平足的瑜伽理療
1.扁平足的形態(tài)?
2.扁平足引發(fā)的一系列問題?
3.扁平足的病因,自我評估的方法?
4.如何理療,真實案例的教學(xué)及普及。
五、課程一次答疑
足部的解剖及常見病癥理療課程一次答疑
六、課程二次答疑
足部的解剖及常見病癥理療課程二次答疑