成都哈他瑜伽培訓(xùn)課程針對0基礎(chǔ)瑜伽愛好者專業(yè)定制的瑜伽課程,通過瑜伽正位教學(xué)法,塑造優(yōu)秀瑜伽教練,課程扎實(shí)的理論,正確的體式,豐富的案例,靈活的編排思維,清晰易懂,畢業(yè)頒發(fā)國體局授權(quán)的瑜伽教練證書。
哈他瑜伽培訓(xùn)課程
在對這個(gè)概念加以應(yīng)用以后,它代表著通過鍛煉身體兩極相等的靈活性和力量,讓它們進(jìn)入平衡的狀態(tài)。它也代表著讓左右腦處于平衡的狀態(tài),從而使邏輯性、算術(shù)性的左腦與創(chuàng)造性、直覺性的右腦能和諧地相處,均衡地發(fā)揮作用。
1.緒論及職業(yè)道德規(guī)范
2.瑜伽哲學(xué)與生活方式
3.瑜伽正位教學(xué)法
4.瑜伽體式的身心正位
5.瑜伽呼吸與清潔法
6.冥想的科學(xué)與實(shí)踐
7.手印與收束法及脈輪能量
8.瑜伽正位解剖與生理學(xué)
9.瑜伽的職業(yè)發(fā)展
邱源瑜伽學(xué)院院長/特級瑜伽老師
25年瑜伽教培經(jīng)驗(yàn)
大鵬老師
邱源瑜伽學(xué)院瑜伽導(dǎo)師/高級瑜伽老師
10年瑜伽教培經(jīng)驗(yàn)
多年經(jīng)驗(yàn)研發(fā),針對零基礎(chǔ)小白打造的課程,扎實(shí)的理論,正確的體式,豐富的案例,靈活的編排思維,清晰易懂
2.國內(nèi)權(quán)威瑜伽證書
畢業(yè)頒發(fā)國體局授權(quán)的瑜伽教練證書,權(quán)威性高
3.運(yùn)動醫(yī)學(xué)做支撐,安全有效
有醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)支撐,教你從正位解剖和生理學(xué)角度解剖身體,無論是自己練習(xí)還是教其他人練習(xí),安全性及效率性更高
4.高性價(jià)比
只需6800元,你就可以成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師,畢業(yè)后薪資萬元起步!
5.加入身體評估知識
瑜伽練對了事療愈,練錯(cuò)了事?lián)p傷,習(xí)練瑜伽并不是從體式開始的,而是從評估開始的,只有找到身體問題所在,才能有的放矢的練習(xí)!